В арсенале современной фармацевтики имеется множество средств для устранения негативных симптомов климакса. Однако не существует универсального лекарства, подходящего всем женщинам без исключения.
Гормональные препараты принимают с особой осторожностью, они имеют множество побочных эффектов и противопоказаний, могут спровоцировать появление новообразований. Фитотерапия предлагает принимать целебные травы при климаксе при приливах, свойства которых лишены недостатков гормональной терапии.
Фитотерапия и климакс
Все проблемы, возникающие при климаксе у женщин, появляются из-за нарушения баланса гормонов. Приливы, учащенное сердцебиение, скачки артериального давления, повышенная потливость, головные боли осложняют жизнь женщины в климактерическом периоде, меняют ее психическое состояние, влияют на отношения с близкими людьми.
Внешний вид тоже не радует – состояние кожи и волос ухудшается, появляются морщины и пигментные пятна, ногти становятся ломкими. Все эти признаки увядания можно уменьшить, воспользовавшись проверенными временем народными средствами из арсенала фитотерапевта.
Желательно перед началом лечения получить консультацию гинеколога, чтобы не пропустить более серьезные патологии сердечно-сосудистой системы и органов малого таза.
Если специалисты подтвердят, что негативные симптомы – это признаки менопаузы, и у женщины нет аллергии на растения, можно начать лечение негативных проявлений климакса.
Плюсы от применения лекарственных трав:
- Минимум противопоказаний;
- Мягкое и продолжительное действие;
- Доступность сырья;
- Дешевизна травяных сборов и чаев;
- Отсутствие побочных действий при соблюдении дозировки и кратности употребления;
- Наличие положительного опыта использования фитотерапии при климаксе в народной медицине.
Применение рецептов народной медицины можно совмещать с лекарствами, рекомендованными врачом. В дополнение к комплексному лечению рекомендуется изменить рацион питания, отказавшись от употребления жирной пищи, сладостей, заняться физкультурой или доступным видом спорта. Эти меры необходимы, чтобы не стареть, не запускать процесс увядания всех систем организма.
Лекарства природной аптеки против климакса
Для лечения симптомов климакса можно использовать аптечные травы, а можно собирать их самостоятельно. В этом случае следует строго соблюдать правила заготовки и хранения растений, оптимальное время их сбора. Зная, какие травы пить при климаксе, можно рассчитывать на смягчение его негативных симптомов, на полное возвращение абсолютного здоровья.
Шалфей
Это растение чаще других используется в составе сборов и травяных чаев для женщин, потому что оно богато природными эстрогенами, заменяющими аналогичные женские гормоны.
Принимая шалфей, женщина ощущает, что у нее исчезают симптомы приливов – жар, озноб и потливость. У нее нормализуется сон, исчезает раздражительность и переутомление. При регулярном приеме этого растения купируется воспаление органов малого таза.
Противопоказания:
- Эндометриоз;
- Новообразования;
- Гипо- и гипертиреоз;
- Повышенное АД.
При сахарном диабете рекомендуется проконсультироваться с эндокринологом, потому что растение может спровоцировать гипогликемию.
Рецепты:
На литр кипятка взять 3 ст.л. измельченных листьев и стеблей, остудить и влить в ванну. Время применения – не менее четверти часа. Дополнительно пьют настой, приготовленный аналогичным способом.
В 200 мл кипящей воды положить 1 ст.л. листьев и стеблей, настаивать час. Допускается употребление до 8 стаканов настоя за сутки.
Чая для уменьшения потливости.
На литр кипятка взять 2 ст.л. сухих листьев, настоять, добавить мед, лимон, листья мяты.
Травяной сбор трав.
Отлично помогающий при климаксе – смешать шалфей, хвощ и валериану в соотношении 3:1:1, в стакане кипятка заварить 1 ст.л. этой смеси. Пить по ½ ст. несколько раз в день на протяжении 2 недель.
Действие растения от приливов при климаксе проявляется очень быстро – спустя 2 часа после употребления.
Все рецепты используют не дольше месяца, затем, во избежание привыкания, делается двух недельный перерыв в лечении.
Тысячелистник
Универсальное растение для решения проблем, связанных с женским здоровьем, используется и для борьбы с негативными симптомами менопаузы. Тысячелистник помогает устранить приливы, для чего используются все части растения, кроме корня, в соединении с гусиной лапчаткой, чистотелом, цветами ромашки.
Настой травяного сбора.
Взять по 1 ст.л. каждого растения, залить 400 мл кипятка, настаивать 30-40 минут, принимать по ½ стакана дважды в день.
Настой от приливов.
Залить 300 мл кипятка 1 ст.л. мелко порезанного растения, настоять в течение часа, процедить, выпить весь объем в 3 приема. Принимать до нормализации самочувствия.
Если в точности не соблюдать дозировку, может появиться кожная сыпь и головокружение.
Корень солодки
Препараты из этого растения содержат в большом количестве фитоэстрогены, нормализующие баланс гормонов женского организма. Поэтому корень солодки активно используют для лечения приливов.
Настой – залить 600 мл кипятка (3 стакана) 1 ст.л. мелко порезанного корня и 1 ст.л. травянистого растения аралии. После настаивания процедить и принимать по 50-100 г несколько раз в день, общий объем – до 1 стакана.
Фитогормон глабридин, содержащийся в солодке, тормозит рост атипичных клеток, если принимать его в повышенном количестве.
Боровая матка
Другое название этого растения – ортилия однобокая. Благодаря содержанию в боровой матке высоких доз фитоэстрогена и фитопрогестина, ее активно применяют для сглаживания симптомов климакса.
У женщины выравнивается эмоциональный фон, выводится излишняя жидкость из организма, восстанавливается нормальное кровообращение. Организм омолаживается, приходит в равновесие иммунная и эндокринная система.
Ортилия снимает депрессивное состояние, нормализует АД, восстанавливает половое влечение, регулирует состояние слизистых оболочек. Это растение принимают в комплексе с красной щеткой (родиолой четырехраздельной), так как эти травы, применяемые при климаксе, гармонично дополняют полезные свойства друг друга.
Настой для спринцевания.
Смесь трав залить 250 мл кипящей воды, настаивать 2 часа, процедить, использовать за 10-12 часов. Курс может длиться от 2 месяцев до полугода.
Настой на спирту.
50 г смеси трав залить 0,5 л водки, 2 недели настаивать в сухом темном месте, процедить. Принимать по 20-40 капель, растворенных в воде, 2 раза в сутки до еды.
2 ст.л. сухой смеси трав залить 250 мл кипятка, настаивать 30 минут, принимать по 0,5 ст. перед едой.
Комплексное воздействие трав продлевает молодость женщины, устраняет гормональный дисбаланс.
Красный клевер
В этом растении в изобилии содержатся природные фитоэстрогены (куместрол), а так же близкие к ним по свойствам изофлавоноиды. Это позволяет применять красный клевер, как часть заместительной гормональной терапии.
Кроме этого в растении есть огромное количество витаминов, минералов, алкалоидов, эфирных масел и дубильных веществ. Настой растения применяется для профилактики остеопороза, для нормализации сна, повышения либидо, улучшения состояния кожи и ногтей. Противопоказания – индивидуальная непереносимость и пониженная вязкость крови.
Читайте также: Диета после липосакции живота
Настой – в литре кипятка в течение 10 часов настаивают 100 г сухих листьев и соцветий, процеживают, принимают по 50 мл перед едой 3 раза в день. После того, как состояние улучшится, настой можно принимать однократно перед завтраком.
Это средство укрепляет иммунитет и общее самочувствие женщины.
Листья малины
Это растение традиционно используется в фитотерапии для лечения женских проблем. При помощи листьев малины в фитотерапии регулируют уровень гормонов в период менопаузы, поддерживают молодость и красоту женщины.
Чай из малинового листа – 1 ст.л. листьев заливают 200-250 мл воды, доводят до кипения, настаивают четверть часа. В чай можно добавить мед, свежие ягоды, протертые с сахаром. Такой чай повышает тонус, устраняет депрессивное настроение.
Душица
Настой душицы нормализует сон, уменьшает частоту приливов, возвращает спокойное расположение духа, нормализует обмен веществ, положительно влияет на ткани матки. Это «женская трава», давно применяющаяся в народной медицине. При проблемах, связанных с менопаузой, настоем растения заменяют чай, выпивая в сутки по 3-4 стакана.
Календула
Настойка календулы – универсальное средство для борьбы с симптомами климакса. Она успокаивает, помогает вернуть спокойный сон и хорошее самочувствие, устраняет последствия стресса, негативные проявления приливов.
Настойка на спирту – 1 ст.л. сушеных корзинок и листьев растения заливается спиртом (200 мл), настаивается в течение 2 недель при регулярном помешивании. Процеженный экстракт растворяют в воде (1 ч.л. на пол стакана.), пьют в течение дня по ½ стакана.
Женщины, принимающие настойку точно в назначенной дозе, менее болезненно переносят проявления климакса.
Шишки хмеля
Хмель применяют в случае выраженного проявления симптомов климакса, то есть, в средней и в тяжелой форме. Это связано с активным действием на организм содержащегося в хмеле природного фитоэстрогена – 8-пренилнарингенина.
Если женщина еще не достигла периода климакса, использование препаратов на основе шишек хмеля может вызвать у нее обильное маточное кровотечение.
Настойка – 250 г шишек нужно залить литром водки, настаивать на протяжении недели. Принимать 2 недели по 10 капель, растворенных в воде, утром и вечером, через недельный перерыв курс повторить.
Этот настой очень эффективен при климаксе от приливов, устраняя приступы жара, обильного потовыделения, головокружение, если принимать средство в рекомендованных дозах.
Валериана
Корень валерианы – отличное снотворное для женщин с нарушениями сна из-за проявлений климакса. Это растение обладает успокаивающим свойством, нормализует артериальное давление, приводит в порядок нервную систему и психоэмоциональное состояние.
Настой корня – каждое утро на протяжении месяца заливают 1 ст.л. измельченного корня стаканом кипятка, это настой процеживают и выпивают за 1.5-2 часа до сна. После перерыва в течение 3-4 недель курс лечения можно повторить.
Пустырник
Трава пустырника обладает мягким седативным действием, помогает при перепадах настроения, выраженных симптомах климакса, приливах, маточных кровотечениях.
Настой – 2 ч.л. сухого сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 15-20 минут, процеживают, добавляют для вкуса мед, принимают по 100 мл 3 раза в день. При маточных кровотечениях настаивают сбор из листа крапивы и пастушьей сумки.
Боярышник
Плоды боярышника помогают нормализовать сердечный ритм, улучшить мозговое кровоснабжение, что позволяет снизить интенсивность приливов.
Настой цветов или плодов.
5 г сырья залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 40-50 минут, принимать по 100 г за полчаса до еды.
Напар травяного сбора.
К цветкам растения присоединяют цветы ромашки, сушеницу топяную, пустырник, 1 ст.л. смеси заливают 200 мл кипятка, выпивают за 3 приема.
Последнее средство считается одним из эффективных средств для лечения симптомов климакса.
Зверобой
Трава зверобоя снижает частоту и интенсивность приливов, помогает купировать беспричинный страх, нервозность, восстанавливает нервную систему при истощении и бессоннице.
1 ст.л. сухого сырья заливают 250 мл кипятка, настаивают 40 минут, процеживают, принимают по 1 ст.л. до 5-6 раз в течение суток.
Набивают травой банку объемом 1 л, заливают до горлышка водкой, настаивают 3 недели в темном прохладном месте. После того, как настой станет красным, его принимают по 20-40 капель за четверть часа перед едой.
Фитотерапия благотворно скажется на состоянии женщины, если она точно соблюдает дозировку и использует качественное лекарственное сырье.
Аптечные фиточаи и сборы
Существует большое количество готовых аптечных травяных сборов и фиточаев, в которых компоненты подобраны в различных пропорциях и решают несколько задач одновременно. Они безопасны, сырье собрано и обработано в соответствии с требованиями фитотерапии, и применять фиточай при патологическом климаксе очень удобно.
Фитотерапевты рекомендуют готовые лекарственные сборы:
- Менофорс – создан на основе шалфея;
- Лефем – содержит экстракт сои;
- Фитоседан – смесь трав с седативным действием;
- Мастофитон – нормализует процессы в иммунной системе, тонизирует, применяется для профилактики мастопатии, содержит чабрец, тысячелистник, одуванчик, подорожник.
Фиточай №16 «При климаксе» из серии «Сила российских трав».
Содержит 12 компонентов, используется для нормализации гормонального фона, восстановления сердечнососудистой и нервной системы.
Фиточай «При климаксе с дягилем» из серии «Травы горного Алтая».
Нормализует дисбаланс гормонов, обладает седативным действием.
При точном соблюдении правил приема лекарственных фитопрепаратов, можно значительно снизить симптомы менопаузы, улучшить самочувствие.
Дневник здоровья Ольги Смирновой
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодняшняя публикация касается только женщин, а обсуждать мы будем травы при климаксе.
В жизни каждой женщины наступает период, новая ступень, которую иногда называют осенью. (А в переводе с греческого, климакс и есть ступень).
Часто состояние в это время связано с приливами, нарушением сна, головными болями, повышенным давлением, раздражительностью, упадком сил.
Но паниковать нет причин, нужно просто побольше уделять внимания себе любимой. И помогут вам в этом лекарственные травы. Какие травы пить при климаксе, Вы узнаете из этой статьи.
Почему надо пить травы при климаксе
Пить травы при климаксе нужно прежде всего для того, чтобы не стареть. Всему виной тут женский гормон эстроген, который с возрастом истощается.
И даже, если вы не знаете, что такое потеть по ночам до состояния мокрой ночной рубашки, все равно вам нужен этот самый гормон. Ведь снижение уровня эстрогена чревато заболеваниями сердца и остеопороза, в результате гормональных изменений кожа становится менее эластичной, а суставы теряют смазку.
Общие правила, помогающие облегчить климакс, я уже описывала в отдельной публикации, а также свой опыт, как довольно легко преодолела этот период.
Врачи обычно советуют принимать препараты гормональной терапии, но их успешно могут заменить так называемые гормоноподобные травы, т.е. травы с эстрогенами, которые можно пить при климаксе.
Вот небольшой перечень из них.
Виды трав, рекомендуемые при климаксе
В первую очередь обратите внимание на следующие травы, содержащиеся в них фитоэстрогены помогают женскому организму вырабатывать больше гормонов:
- календула
- клевер
- хмель
- донник лекарственный
- суданская роза (каркаде)
- красная щетка.
Особенно популярен среди женщин в климактерическом периоде красный клевер, содержащий четыре вида гормонов. По результатам клинических исследований у женщин, принимающих ежедневно эту траву, на 75% уменьшились приливы, улучшился сон. Кроме того, клевер оказывает защитное действие на кости и сердце.
Читайте также: Ингарон уколы инструкция
Употреблять эти травы нетрудно. Для этого достаточно взять одну столовую ложку любой из них (имеются в виду сухие травы, у календулы и клевера используют цветы, у хмеля – шишки), заварить стаканом кипятка. Через два часа можно процедить настой и разделить на несколько частей, чтобы выпить в течение дня.
А каркаде вообще продают у нас в виде пакетиков чая, очень удобно его заваривать.
Трава красная щетка при климаксе
Особенно хочется отметить траву красную щетку, которую я принимала в свое время при климаксе, и очень довольна ее действием.
Красная щетка – уникальная трава, по сути являющаяся природным гормоном. Содержащийся в ней большой ряд витаминов помогает укреплять иммунную систему, сердечно -сосудистую, нормализует обмен веществ, способствует омоложению организма.
Красную щетку применяют для лечения практически всех женских заболеваний от воспалений до миомы. Не зря эту травку называют женской травой.
И что очень важно для нас, красная щетка помогает справиться с эндокринными нарушениями, в том числе с заболеваниями щитовидной железы и с проявлениями климакса.
Принимать красную щетку можно и в виде настоев, и отваров, и настоек. Мне кажется, удобнее и предпочтительнее делать настойки на водке.
Рецепт стандартный для большинства трав: 50 грамм травы на 500 мл водки, настаивать в темном месте 21 день. Принимать по 30 капель на 50 мл воды трижды в день.
Наибольший эффект для восстановления гормонального баланса в организме дает использование красной щетки совместно с лапчаткой белой.
Пьем один месяц лапчатку, другой – красную щетку. Что собственно я и делала.
Травы при климаксе при приливах
Пожалуй, самое неприятное явление, которое доставляет женщине массу неудобств при климаксе, это приливы. Но и от них существуют травы.
Трава шалфей
С шалфеем мы все, наверно, знакомы. Это фантастическая трава, обладающая антисептическим и противовоспалительным действием. Ее часто применяют для полоскания больного горла.
На удивление она работает так же и против приливов, так как уменьшает потоотделение.
Кроме того, шалфей и для памяти полезен, а проблемы с ней тоже возникают у женщин во время климакса.
♦ Рекомендую еще для памяти делать специальные физические упражнения по утрам.
Для приготовления чая из шалфея три чайные ложки сухой травы следует залить 250 мл кипятка, проварить на медленном огне 5 минут. Такой крепкий отвар принимают на ночь по две чайные ложечки.
Я вот о таком свойстве шалфея против приливов раньше не знала, но мне помогла другая трава.
Морозник
Мне понадобилось пить морозник для лечения щитовидки. А в результате, сама того не подозревая, я избавилась не только от приливов, но и вообще от всех проявлений климакса за довольно короткий промежуток времени.
Морозник благодаря своему мочегонному и слабительному действиям прежде всего применяют для чистки кишечника, для похудения, морозник благоприятно влияет на суставы и на нервную систему, им лечат различные опухоли и онкологические заболевания.
О применении морозника при климаксе я информации не встречала, да и вообще его мало рекламируют, многие считают опасным средством. Открыла это свойство сама, употребляя морозник.
А недавно это было замечено и моей знакомой. Пока пила морозник для похудения, не было никаких приливов. Как только перестала его принимать, измучилась и никакие средства аптечные не помогали. Пока мы вместе не вспомнили о морознике. Уже на второй день его приема приливы вновь отступили.
Единственное предупреждение: морозник – очень ядовитая трава и принимать его нужно строго по инструкции в минимальных допустимых дозах. Об этом я уже подробно писала в статье «Морозник для похудения и лечения заболеваний».
Травы при климаксе от бессонницы и депрессии
Валериана рекомендуется для облегчения проблем со сном, вызванных беспокойством. Особенно хороша она в сочетании с хмелем. Это лучше, чем принимать снотворные.
Пустырник — так же чудесная успокаивающая травка, содержащая каротин, много витаминов, различные минералы. Принимать пустырник можно четыре раза в день по пол стакана в виде настоя.
Зверобой традиционно используется для лечения легкой депрессии у женщин, которым трудно смириться с новым этапом в их жизни и изменениями в организме.
Родиола или золотой корень помогает при стрессах, для снятия усталости, а также для улучшения памяти и концентрации внимания.
Тысячелистник. Кроме того, что тысячелистник помогает справиться с депрессией, плохим настроением, приливами, эта трава обладает общеукрепляющим, антибактериальным, кровоостанавливающим действием, снижает артериальное давление и может вылечить миому.
Сборы трав при климаксе
Хороший эффект при приливах, головных болях дают и сборы из трав. Такие чаи из трав при климаксе помогают и сон улучшить, и депрессию побороть.
Сбор 1.
- трава пустырника – 4 столовых ложки
- подмаренник душистый (ясменник) – 4 ложки
- сушеница топяная – 3 ложки
- листья ежевики – 5 ложек
- цветы боярышника – 2 столовые ложки.
Смешать все травы вместе, взять одну чайную ложку этого сбора и заварить в стакане кипятка. Пить как чай.
Сбор 2.
Так же в качестве заварки для чая можно использовать сбор из равного количества манжетки, зверобоя, мелиссы, шишек хмеля.
Сбор 3.
Чай из смеси крапивы, спорыша и плодов шиповника, которых нужно взять по одной чайной ложке, обладает омолаживающим эффектом, если пить его по утрам.
Сбор 4.
В этот сбор входят сухая мята, полынь, семена укропа, липовый цвет. Их нужно взять в равных частях.
Две столовых ложки этого сбора следует залить одним стаканом кипятка и поставить на 15 минут на водяную баню.
Затем отвар процеживаем, доливаем кипяченой водой до первоначального объема, т.е. чтобы был полный стакан.
Такой сбор рекомендуется пить при климаксе три месяца по утрам и вечерам по половине стакана. После месячного перерыва можно повторить.
Травы при климаксе действуют мягче, чем разные синтетические препараты, да и побочные действия у них редки. Только пить настойки и отвары из трав нужно, соблюдая рекомендованные дозы. Не пытайтесь придумывать сборы сами, много – не есть хорошо, к тому же не известно, как поведут себя разные травы, смешанные между собой, они могут нейтрализовать действие друг друга и даже вред оказать.
В заключение хочется сказать: не бойтесь приближения климакса, улыбайтесь, вспомните, что «Осенняя пора – очей очарованье»!
Автор Ольга Смирнова
Интересные публикации на блоге:
31 Комментариев на “ Травы при климаксе помогающие не стареть ”
Фитоэстрогены при климаксе надо применять еще задолго до климакса, примерно в 40 лет. Тогда уровень эстрогена еще очень длительное время будет на нормальном уровне, а это большая польза для здоровья. Спасибо за статью, очень много полезной информации.
Читайте также: Хлопья в моче причины
Спасибо за дополнение, Наталья! Хорошо бы так, только мало кто задумывается о будущем и заранее меры принимает.
Заранее мы мало о чем задумываемся. А травы для женского здоровья не мешало бы попить.
Тоже уже задумываюсь о травах и препаратах, которые облегчают климакс. Врач мне посоветовала купить сою, она вроде тоже содержит гормоны , полезные при климаксе женщинам. Нужно и питание продумать, чтобы получать максимально полезные вещества.
Спасибо, Оля,
Интересно, а если уже и менопауза прошла, и постменопауза, то какие потом травы лучше всего заваривать как чай и пить, чтобы выглядеть моложе? Есть ли рецепты таких чаев?
Да, конечно. Можно, например, шиповник заваривать, и каркаде пить, и другие чаи и травы. Особенно рекомендую сабельник болотный, он просто необходим для продления молодости.Я уже об этом писала: https://zdorovje-usilievoli.ru/sabelnik-pomozhet-otodvinut-nastuplenie-starosti/
Спасибо, Ольга. Хорошие советы. Обязательно куплю сабельник, а шиповник и каркаде у меня в доме уже есть.
Я даже не сомневалась, что в природе есть травки, которые помогают при таком случае. И это хорошо. Природа нам всегда приходит на помощь.
Очень содержательная и полезная статья. Действительно поможет многим женщинам, которые проходят этот нелегкий период жизни. Травки как всегда выручают.
Перед приемом тех или иных трав, все же лучше получить консультацию грамотного специалиста, который расскажет как правильно пить ту или иную траву, да вообще подойдет ли она вам.
Совершенно правильное замечание. Это всегда должно подразумеваться само собой.
Тоже вот не позаботилась заранее, хотя пока нет климакса. С интересом прочитала статью. Буду травки пить. Это и для общего здоровья полезно.
Здорово! одно время я пила морозник для похудения, тогда у меня еще небыло климакса, а вот сейчас он бы мне пригодился. Вот только не знаю где его купить. Наверное надо в каталоге посмотреть и за рецепт шалфея спасибо.
Морозник смотрите в интернет -магазинах Алтая или Северного Кавказа., там, где он произрастает. У нас вот на рынке продают травники, не знаю, кажется, сейчас и в аптеках появился.
Очень хорошая информация и полезные советы для женщин, которые достигли этого довольно не простого для организма периода.
Конечно же, надо себе помочь в такой непростой период, тем более природа о нас, женщинах, так позаботилась, сколько полезных травок есть в её арсенале.
Кто в молодые годы думает о климаксе? Никто! Но избежать эту стадию нашей жизни невозможно. Однако, оттянуть период старения женского начала все же можно, как раз при помощи гормонозаместительной терапии с применением лекарственных трав и, как написали в комментарии, заниматься этим надо не во «время», а гораздо раньше, начиная с 40 лет.
Травы все знакомые, известные своими сильными лечебными свойствами, можно их назвать женскими, так как помогают во многих вещах и при климаксе в том числе.
Этой информацией будет полезно обладать всем женщинам, и молодым в том числе. Даже молодым особенно, чтобы знать, как себе помочь. Чтобы вовремя начать. Я для себя прям переписала все травки-сборы. Спасибо большое)
Пожалуйста! А я сразу в свое время пить стала разные настойки и сейчас продолжаю.
Для меня это очень актуальная информация! А чай каркаде я в последнее время вообще очень полюбила, наверное организм сам подсказывает что ему необходимо.
Очень нужная и полезная информация, спасибо Ольга, лучше раньше начать заботиться о себе чем потом умчаться от неприятных ощущений.
Спасибо за полезные травы при климаксе, мне рецепты пригодятся. Тем более очень люблю лекарственные растения и многие заготавливаю сама.
Спасибо за статью, травяные сборы действительно помогают, но всё же походы к врачу никто не отменял! Мне он назначил в дополнение еще циклим пропить. Всё вместе хорошо помогло и облегчило симптомы.
Я бы сказала, что сначала к врачу надо, а потом в дополнение к его рекомендациям — травы.
Как правильно пить при бесплодии лапчатку и кр.щетку
Очень, конечно, неожиданный для меня вопрос. Я же не врач и не целитель. И мне ничего не известно по этому поводу и вряд ли я смогу вам помочь. Слышала, что красную щетку пьют совместно с боровой маткой. Но в этом вопросе вам лучше с врачом посоветоваться, да и честно говоря, я не уверена, что травы могут помочь.
Хорошая подборка, спасибо) Даже не знала, что некоторые травы именно с определенной целью принимают. У меня приливы были жуткие, пила отвар шалфея, чай с мятой, мелиссой иногда мед добавляла и доктор еще ледис формула менопауза рекомендовал. Все в комплексе, наверное и помогло справиться в этот период.
Замечательно! Мне тоже помогли очень травы, хотя врач рекомендовал принимать гормоны, но я его не послушала ))
Я тоже когда у меня начался климакс отдала предпочтение травам. Пила различные отвары и помогало. Но вот с приливами смогла справиться только благодаря циклиму аланину. Вообще при климаксе важен комплексный подход, организм более чутко реагирует на все изменения. Поэтому следить за собой нужно: спортом заниматься, питfться хорошо, отдыхать.
Совершенно верно. Нельзя сказать, что какое то конкретное лекарство помогло в том или ином случае. Важен образ жизни и отношение к самой ситуации.
Когда-то заваривала себе траву шалфея, но потом пошла всё-таки к врачу, и он порекомендовал попробовать таблетки ци-клим, они и стоят не дорого, и в составе этого препарата есть эстрогены, которые как раз-таки помогают сохранить молодость и эластичность кожи, так я и сделала, и первые результаты уже увидела через три недели приёма, но всё же три месяца нужно пропить.
Добавить комментарий Отменить ответ
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", Вы даете свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями политики конфиденциальности.
Лучшие рецепты для нашего здоровья
Настойка прополиса на спирту: свойства, применение наружное, внутрь, рецепты
Алоэ всегда под рукой: рецепты народной медицины
Чай из садовых листьев: пьем и сушим на зиму
Как реально вылечить грибок ногтей народными средствами
Как вылечить пяточную шпору
Популярная смесь из 5 успокоительных настоек
Какие травы при климаксе помогают не стареть
Климакс — приливы охладит тысячелистник.
♦ 1 столовую ложку измельченного тысячелистника залить 300 гр кипятка, настоять 1 час, процедить. Выпить в 3 приема за день. Курс — до нормализации состояния.
ВАЖНО: Внутреннее применение всех видов тысячелистника требует осторожности. Длительное применение растений и передозировка вызывает головокружения и кожные сыпи. Точно соблюдать ДОЗИРОВКУ.
Доброго вам здоровья.
Источник: Секреты исцеления № 7 2014 год.
Источник:
