Правила, требования и нормы при освещении спортивных и тренировочных залов

Светодиоды в жилом и промышленном здании

LED-лампы уже успели доказать свою эффективность, экономичность и экологичность. Если вы планируете ремонт и переход на LED-освещение, можно пойти 2 путями для определения количества необходимых приборов:

1.Произвести расчет светодиодного освещения согласно представленным выше формулам.

2.Сопоставить световой поток, который получаете от установленных галогенных либо ламп накаливания с мощностью светодиодных источников. Для этого нужно вернуться к первой таблице. Например, 100-Ваттная лампочка накаливание воспроизводит порядка 1200 Люмен. Для такого же потока понадобится 15-Ваттная LED-лампа.

Светодиодные приборы – это не только практичность, но еще и возможности для креатива. С их помощью можно создать уникальных световой дизайн, выделить зоны работы и отдыха.

Их главные функции:

  • Общее электроосвещение. Здесь лучше всего применять небольшое количество мощных приборов.
  • Создание комфортных условий на рабочем месте. В кабинетах, производственных цехах, переговорных, а также на ресепшенах, прилавках необходимы направленные источники света.
  • Дизайн интерьера. Здесь можно «играть» с цветами, размерами и формами. С помощью большого количества LED-приборов малой мощности можно создать интересные визуальные эффекты.

Для того чтобы при комбинировании различных осветительных приборов не появлялись «темные пятна», важно учитывать все объекты в пространстве. А для рабочего освещения огромное значение имеют естественные источники света. Дизайнеры, планируя корпоративные пространства, стараются размещать рабочие места так, чтобы использовать как можно больше природного света

Такое решение является наиболее комфортным для здоровья глаз и экономным для бюджета

Дизайнеры, планируя корпоративные пространства, стараются размещать рабочие места так, чтобы использовать как можно больше природного света. Такое решение является наиболее комфортным для здоровья глаз и экономным для бюджета.

Наиболее близкий эффект (экономия + комфорт) позволяют достичь LED-лампы. Никакого мерцания, минимальное выделение тепла, внушительный срок службы (до 100 тысяч часов), безопасная утилизация – все это делает технологию LED самой рациональной для современного общества.

Есть и дополнительные возможности у таких приборов. Светильники с диммером позволят регулировать яркость в зависимости от ваших потребностей и пожеланий. Учитывая на производственных предприятиям и многих коммерческих учреждений, требуется круглосуточная работа осветительных приборов, LED-лампы с диммерами станут рациональным выбором.

Какой бы метод вы ни бывали – онлайн или использование формул, желаем вам эффективных дизайнерских решений для работы и отдыха.

Разновидности подходящих осветительных приборов

Освещение спортзалов должно осуществляться специальными осветительными приборами, которые не только дают требуемый уровень подсветки различных участков помещения, но и оснащены защитной решеткой.
Если говорить в общем, то в спортзалах для подсветки часто используют три вида ламп:

светильники, оснащенные лампами накаливания РСП. Эти приборы рассчитаны на различную мощность (от 250 до 700 ватт). Однако сегодня такие светильники являются неэкономными, ведь лампы накаливания потребляют много электроэнергии. В связи с этим их использование становится все более и более нерациональным. Такие лампы обязательно, без всякого исключения, должны быть защищены решеткой, так как эти источники света довольно хрупки;

Светильник с лампой накаливания РСП

светодиодные осветительные установки. Это наиболее популярные и рациональные светильники, которые в качестве источника света используют светодиодные лампы. Достоинствами этих ламп является их низкое потребление электроэнергии, устойчивость диодной части к различного рода механическим и вибрационным воздействиям, а также отменный световой поток. Светодиоды считаются современными источниками света, что обладают наибольшим числом преимуществ. Они отлично подходят для спортивных залов. Такие лампы также должны быть защищены решеткой, защищающей прибор от повреждений в результате ударов спортивным инвентарем;

Светодиодные светильники в спортзале

люминесцентные светильники. Они так же, как и светодиодные модели считаются экономными источниками света (их еще называют «экономками»). Но по некоторым параметрам экономки значительно проигрывают диодным аналогам. Вместе с тем, они намного превосходят лампы накаливания. Поэтому их, хоть и не столь часто, но можно встретить в спортивных сооружениях. Такие светильники тоже должны быть защищены решеткой.

Люминесцентные светильники в спортзале

Сегодня чаще всего в качестве подсветки используют подвесные модели люминесцентных и светодиодных светильников, которые имеют угол раскрытия 120 градусов и выше. И пальму лидерства здесь уверенно удерживают за собой светодиодные осветительные приборы.
Какой бы вариант осветительной установки не был бы выбран для спортзалов, она должна создавать рассеянный свет, равномерно освещающий всю поверхность помещения. Лампы направленного света могут давать блескость, искажение светотеней, а также неравномерность яркости. Это нужно непременно учитывать при создании комбинированной подсветки, с разделением на разные зоны.
Не забывайте про обязательное требование к спортивным помещениям, в особенности к тем, где предполагается проведение подвижных занятий (работа с мячами, футбол, баскетбол, теннис и т.п.): все светильники должны быть защищены специальными противоударными решетками.
Сегодня существует большое разнообразие осветительных приборов и самым оптимальным решением в качестве подсветки спортивных помещений будет использование прожекторов на шинопроводе. Таким образом можно создать наилучшее общее освещение для любых типов залов. А применение диммируемых светильников позволяет автоматизировать систему управления подсветкой и создавать различные режимы подсветки конкретных участков помещения.

Требования к освещению спортивных сооружений

Современный зал для занятий спортом – это многофункциональное место, в котором проводятся разнообразные тренировки, соревнования по многим видам спорта.

Поэтому одним из главных факторов для проведения качественного спортивного занятия или соревнования, является комплексная организация мероприятия с учетом требования к освещению спортивных сооружений.

К освещению спортивного зала следует подходить очень грамотно. При профессиональном расчете освещения спортзала должны учитываться не только определенные технические нормы и требования, но также и интересы самих спортсменов, тренеров, зрителей и судей.

В спортивных сооружениях используют как природное, так и искусственное освещение.

Гигиенические требования к освещению спортивных сооружений:

Спектр искусственного света должен быть максимально приближен к дневному свету;

Освещение должно быть без бликов и достаточным по уровню и равномерности;

Искусственное освещение должно рассеиваться равномерно и не мигать.

Единица освещения — лк (люкс) — освещенность 1 м² поверхности, на которую равномерно распределяется и падает поток света в 1 лм (люмен — единица потока света).

Служебные помещения, спортзалы, крытые катки, бассейны и кабинет врача должны иметь естественное прямое освещение.

Главный  показатель реального уровня природного освещения спортзалов – это КЕО, то есть отношение освещенности в определенной точке к уровню внешнего освещения, указанный в процентах.

В спортивном зале разрешено боковое освещение лишь для одной из стен, при этом нельзя освещать западную или юго-западную часть, подоконники должны быть не ниже 75- 90 см от пола, а окна стоят в продольных стенах не ниже 2 м от пола.

В гигиенических требованиях к освещению спортивных сооружений используется световой коэффициент равный отношению общей площади окон (без оконных переплетов и рам, в м²) спортивного зала к площади пола.

Для спортзалов коэффициент света равен не менее 1/6, для бассейна — 1/5-6, для душевых и раздевалок — 1/11-1/10.

Для искусственного освещения спорткомплексов используют люминесцентные лампы. Освещение спортивных зданий оценивают в горизонтальной, а иногда и в вертикальной плоскости.

Максимальный уровень горизонтальной освещенности спортзалов, бассейнов (на поверхности пола и воды бассейна) не менее 150 и 50 люксов, зрительских трибун — 500 лк, а арен — не менее 1000 лк.

Правильно и грамотно организованное и спроектированное освещение спортзала с выполнением требования к освещению спортивных сооружений обеспечит благоприятную и правильную атмосферу для проведения  тренировок, спортивных игр и  соревнований.

Опубликовано в рубрике Освещение, Освещение зданий

Требования к освещению

Существуют как общие для всех спортивных сооружений требования к уровню организации освещения, так и специфические для отдельных типов построек (футбольных полей, фитнес-центров), что связано с их предназначением и габаритными размерами.

Независимо от специфики проводимых соревнований и спортивных мероприятий нужно стремиться:

  • к неравномерности освещения в вертикальной и горизонтальной плоскостях;
  • уменьшению пульсации, ослепляющего эффекта;
  • соблюдению требований к цветовой передаче источников света.

Три эти характеристики обязательно учитываются при построении освещения любого строительного объекта, включая открытые игровые поля.

При проведении занятий в школах и других учебных заведениях нужно учитывать следующие нормы освещенности:

Тип помещенияОсвещенность, лк
Энергосберегающие Лампы накаливания
Школьные помещения Классы и кабинеты 300 200
Кабинеты черчения 400 300
Спортзалы (актовый зал) 200 150
Комнаты отдыха 150 100
Виды спортивных мероприятий Спортивные игры 300 у пола, 100 выше 2 м
Настольный теннис 400 в рабочей области
Бокс, плавание, акробатика 200 в рабочей области
Легкая/тяжелая атлетика 150 в рабочей области
Хоккей 300 на поверхности катка

В зависимости от разновидности объектов соблюдаются следующие требования освещенности:

  • закрытые объекты — приблизительно 50 лк;
  • открытые тренажерные площадки — не менее десятой части от установленной нормы;
  • открытые площадки для крупных мероприятий — треть от заданного значения.

Слепящий эффект может появиться при применении различных источников света, в том числе энергосберегающих ламп. Для его уменьшения нужны осветительные приборы со специальной оптической защитой. Она может состоять из рассеивателей, решеток и жалюзи.

Требования СЭС (Роспотребнадзора)

Проверки РПН (Роспотребнадзора) начинаются с требований по соблюдению:

  • ГОСТаР 52024-2003 пункта 5.2.9.1.
  • Статей 9 и 10 ФЗ РФ о ЗоПП №2300-1.

Подробнее информацию о требованиях этих документов можно прочитать в статье о правилах оформления УП (Уголка Потребителя) и вывески.

Основным требованием в этой части является информирование клиента:

  • об оказываемых услугах, их цене, правилах предоставления;
  • о медицинских противопоказаниях;
  • ФИО тренера;
  • форме и правилах расчета за услуги.

Кроме того, клиенты информируется о правилах ТБ при получении услуг тренажерного зала, и могут получить иную дополнительную информацию. Все инструктора, работающие с клиентами, должны проходить медицинский осмотр и иметь санитарные книжки.

Требования к размещению

Организации спортивного назначения размещают как в отдельно стоящих сооружениях, так и в составе оздоровительных комплексов и даже в жилых домах (цоколь, полуподвал, при надлежащей организации вентиляции, отопления и шумоизоляции).

Требования к помещению

Рекомендуемая высота тренажерного зала 4 м и более. При обустройстве в цоколе и полуподвале жилого дома можно рассмотреть минимальную высоту в 3,5 м. Для каждого клиента должно быть выделено по 5 м2 пространства.

Набор помещений для такого зала включает:

  1. Рецепцию, если ТЗ не является элементом более крупного спортивного комплекса.
  2. Собственно зал с тренажерами.
  3. Туалетная комната и душ раздельный для мужчин и женщин. Количество туалетных комнат определяется пропускной способностью зала. В мини-«тренажерках» достаточно 2 шт. Если помещение будет по площади более 100 м2, санузел обустраивается не далее, чем в 75 м от основного места локализации людей.
  4. Раздевалка предусматривает раздельные комнаты для посетителей разного пола.
  5. Помещение для хранения инвентаря для уборки. Инвентарь маркируется.
  6. Помещения для хранения белья 2 штуки (чистого и грязного), например, полотенец, если это предусмотрено.

Сам зал для занятий тоже желательно зонировать на:

  • грузо-блочную часть (силовые тренажеры);
  • зона работы со свободными весами (гири, гантели, либо штанги).

Помещение ТЗ должно хорошо проветриваться/вентилироваться, иметь отделку, соответствующую санитарным нормам (разрешенную), допускающую регулярную уборку и обработку дезинфектантами:

  • материалы подобные резине, изготовленные на заводе в виде плит либо листов от 1 см толщиной;
  • рулонные материалы для спортивных залов;
  • наливные полы на основе полиуретана.

Покрытие делают в 1-2 слоя поверх бетонной заливки. Допустимы и деревянные полы, но к ним предъявляются особые требования. При этом, если в зале предусмотрены помосты для занятий с серьезными весами, их нельзя выполнять связанно с фундаментом. Полы должны быть ровными и гладкими, без щелей и повреждений.

Стены ТЗ должны быть ровными и гладкими, как минимум на высоту 1,8 метров. Их окрашивают в светлые тона и покрывают легко моющимися материалами. Потолок покрывается не осыпающимися материалами. Освещенность в тренажерном зале выдерживается порядка 150-200 лк.

Требования к микроклимату

Любые помещения, предназначенные для занятий спортом должны быть «сухими». Влажность не должна превышать 60%. Для поддержания влажности требуется провести расчет избытка тепла при тренировке в помещении.

Если глубина зала составляет 6 метров и более, учитывают:

  • количество солнечной радиации;
  • теплоизлучение искусственных осветителей в зоне, расположенной в 6 и более метрах от оконных проемах (освещенность можно принять 200 лк);
  • выделения тепла и влаги людьми.

Таблица показывает выделения тепла и влаги человеком, которые требуется учесть:

БАССЕЙНЫ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ НА ЕСТЕСТВЕННЫХ ВОДОЕМАХ

20.
Бассейны для плавания на естественных проточных водоемах должны располагаться
выше по течению от мест спуска сточных вод, а также мест купания скота, стоянок
судов, стирки белья и пр.

27.
Вода водоемов, используемых для организации открытого бассейна для плавания,
должна отвечать требованиям, предъявляемым к составу и свойствам воды водоемов II категории водопользования согласно
правилам охраны поверхностных вод от загрязнения сточными водами.

28.
Берег водоема, в месте расположения бассейна для плавания должен быть песчаным,
не заболоченным, а дно бассейна пологим без ям, обрывов, коряг, ила и
водорослей.

29.
На участке водоема, отведенного под плавательный бассейн, не должно быть выхода
холодных ключей. Течение воды не должно превышать 0,5 м/сек. При большей
скорости течения воды в водоеме, вопрос о возможности устройства бассейна
должен решаться комитетом по физической культуре и спорту.

30.
При массовом купании площадь водной поверхности бассейна для плавания на
естественном проточном водоеме должна быть не менее 5 м2 на одного
взрослого человека и 4 м2 на ребенка.

Глубина
воды в бассейне для взрослых должна быть 1,2 — 1,4 м и для детей — 0,5 — 0,8 м.

Глубина воды под прыжковыми устройствами должна
соответствовать величинам, указанным в ниже приводимой таблице.

Наименование
прыжковых устройств

Глубина воды
(не менее в м)

Указанная
глубина должна сохраняться от середины переднего края прыжкового устройства
(в м)

вперед

назад

в каждую
сторону

Трамплин 1 м

3,5

7,5

1,5

2,5

Трамплин 3 м

4,0

9,0

1,5

3,5

Вышка 5 м

4,3

10,5

1,5

3,8

Вышка 10 м

5,0

13,5

2,0

4,5

31.
Платформу вышек и трамплина необходимо огораживать барьером с боков и сзади.
Каждая вышележащая платформа вышки должна выступать вперед по отношению к
нижележащей на 1 метр, расстояние между платформами по высоте должно быть не
менее 3-х метров.

Платформы
трамплинов и вышек должны иметь покрытие с поверхностью исключающей скольжение
(рифленая резина и др.).

32.
Торцевые щиты бассейна должны быть спущены и воду не менее чем на 1 метр,
должны быть гладкими, без щелей и заусениц. К нижней части щита должна быть
прикреплена сетка с грузами, доходящая до дна.

33.
При открытых бассейнах для плавания на естественных проточных водоемах должны
оборудоваться раздевальные, душевые установки и уборные.

Требования к освещению в дошкольных учреждениях

Чтобы правильно организовать освещение в любом помещении или на улице, не только подсветку детского сада, включая прилежащие к зданию территории, нужно знать основные положения.Освещенность представляет собой световую величину, которая равняется отношению светового потока на конкретный небольшой участок поверхности к его площади. Она измеряется в люксах.

Визуальная демонстрация люкса

Люкс представляет собой один люмен, поделенный на метр квадратный. Он представляет собой показатель, на который должны равняться нежилые и жилые сооружения. Для него существуют нормы международного и отечественного порядка, которые указаны в соответствующей документации (СНиП, СанПин и др.).

Подсветка детского сада в ночное время

Уровень освещенности может относиться как к определенной зоне (территории, например, лестничной клетке), так и ко всему помещению. Заметьте, нормы указаны по отношению к поверхности рабочего пространства. К этому понятию относится как пол, так и лестничная клетка или детская площадка.

Вместе с тем, имеются нормы и для специализированного варианта освещения. Сюда относится система наружного освещения охранного типа, которая функционирует в ночное время на территории детского сада.

Помимо этого необходимо аварийное освещение, которое позволит детям и персоналу дошкольного учреждения при необходимости быстро и безопасно покинуть здание.
Отдельно стоит отметить, что в планировке детских садов особое место занимает подсветка игровых площадок, на которых воспитатели выводят детей во время прогулок. Наружное освещение таких площадок и всей принадлежащей учреждению территории также подчиняется соответствующим нормам и требованиям (по СНиП и СанПин), особенно в ночное время. Это же касается и лестничной клетки, как снаружи, так и внутри здания.

Климат контроль: требования к температуре и влажности.

В раздевалках поддерживается 20-22 °C, а в помывочной – не менее 25 °C.

Уроки проводят только в хорошо проветренном помещении и с доступом свежего воздуха в течение урока (п. 6.7).

Открывается 1-2 фрамуги с подветренной стороны, если на улице скорость ветра не более 2 мс и температура воздуха выше + 5 °C.

Если на улице ниже – 10 °C и ветер более 7 мс – проветривают зал без наличия учеников не более 1.5 мин., но на больших переменах до 10 мин.

Важно! В зале не должно быть ниже + 14 °C, как только термометр показывает эту цифру – проветривание прекращают

Освещение и лампы в спортзале школы.

Без естественного освещения (без окон) могут быть помещения, где хранятся снаряды, в кладовках и складах, уборные и душевые.

Лампы в спортивных залах ставят люминесцентные (ЛБ, ЛЕЦ, ЛХБ), но допускаются и обычные лампы накаливания, при этом нормативы по яркости освещения снижаются на 2 ступени.

Норматив при люминесцентных – 200 лк, при «лампочках Ильича» — 100 лк. Желательно не использовать эти два типа освещения одновременно, а выбрать что-то одно.

Все лампочки должны быть защищены прочной сеткой от удара мячом. Трубы, батареи закрываются плотной сеткой или деревянными щитами на высоту не более 1.8 м.

Пол в спортивном зале делают деревянным, доски плотно прилегают друг к другу, с хорошей амортизацией, без зацепок и щелей. Окрашивают полы в зале силикатной или эмульсионной краской, чаще коричневого цвета.

Раздевалки при спортивном зале должны быть отдельными для девочек и мальчиков, оборудованы скамейками и крючками для одежды.

Дополнительно, рядом – располагаются туалетные комнаты, душевые кабины со смесителями, горячей и холодной водой.

На полах – решетки для мытья, на стенах – полочки, шкафчики для туалетных принадлежностей. Полы в душевых должны быть выстланы керамической плиткой (мозаичной). Запрещено делать мраморные, цементные полы.

Допускается использовать близлежащие залы, при условии, что они отвечают всем существующим санитарно-гигиеническим правилам. Удаленность зала должна быть небольшой, чтобы ученики успевали на урок.

Загрузка…

Слишком долго?

Перезагрузить документ
|

Открыть в новой вкладке

Способы автоматической оптимизации освещения в жилых помещениях

Несмотря на то, что теоретически всеми этими способами можно воспользоваться без помощи профессионалов, они не являются такими уж простыми. Крайне велика вероятность ошибиться и создать недостаточно или слишком яркое освещение.

Проще и качественнее оптимизировать освещение автоматически с помощью датчиков освещенности. Эти устройства определяют текущий уровень освещенности и, если он ниже заданного порога, включают светильники.

Еще один способ организовать равномерное освещение в комнате – использовать комбинированные диммирующие датчики присутствия и диммируемые светильники. Подойдет, например, датчик PD4-M-2C-DUO.

Благодаря двум подвижным сенсорам освещенности эта модель позволяет измерять освещенность в конкретном месте, например, у окна. За счет этого у диммируемых светильников настраивается разная яркость – и каждая зона получает достаточное количество искусственного света.

При этом вы не тратите лишнюю электроэнергию, а соответственно, и деньги.

Создать равномерное освещение в доме в соответствии с заданными нормами вам помогут специалисты компании B.E.G. Обратитесь к нам, чтобы получить бесплатную консультацию профессионалов.

Не забывайте подписываться на наш блог и читать интересные статьи об автоматизации освещения.

Освещение в классных комнатах и кабинетах

Самым важным помещением в школе является классные комнаты или кабинеты. В них дети проводят большую часть образовательного времени, получая новые знания по самым разнообразным наукам. Здесь для школьника определено его постоянное рабочее место. При этом для рабочего места каждого отдельного ученика нормы и требования по СанПин и СНиП существуют одни и те же, что позволяет создать оптимальный уровень освещенности на всей площади освещаемого помещения. В результате этого повышается успеваемость, как отдельного школьника, так и всего класса в целом.

Освещение класса

Классные комнаты и кабинеты должны выполнять следующие требования и нормы:

  • освещаться теплым светом. Причем это требование более актуально для классов начальной школы;
  • расположение осветительных приборов должно выбираться на основании геометрии помещения, угла рассеивания света и уровня яркости;
  • равномерное освещение помещения;
  • для освещения можно использовать светодиодное или люминесцентное освещение;
  • отношение наименьшей освещённости в классах не должно превышать 0,5. Минимальной степени освещенности составляет 150 люкс. При этом максимальный уровень подсветки в классах должен находиться на уровне 750 люкс.

При этом особое внимание здесь нужно уделить школьной доске. Это связано с тем, что работа школьника в классе предполагает выход его к доске

Для комфортного пребывания школьника возле доски здесь должны быть соблюдены следующие требования:

  • полное исключение слепящего эффекта;
  • создание светового потока, который позволяет комфортно и удобно обозревать текст и графики с любой точки класса;
  • независимости осветительных приборов от других типов электроприборов;
  • экономичность светильников;
  • минимальный уровень создаваемого осветительными приборами шума.

Освещение возле доски

Зачастую в классах в качестве осветительных приборов используют продолговатые люминесцентные светильники.
Но в последнее время все большую популярность в данном вопросе завоевывают светодиодные светильники. Но они стоят несколько дороже люминесцентных. Поэтому последние так быстро и не вытесняются с рынка осветительной продукции.

Особенности спортивных объектов, цели и задачи подсветки

Спортплощадки бывают разные по размеру, наполняемости трибун, функциям,
поэтому в организации света требуется индивидуальный подход. Поэтому
продумывать установку ламп нужно уже на стадии проекта. По завершении
строительства систему можно откорректировать.

Иллюминация дворовой хоккейной коробки и многотысячного футбольного
стадиона – разные вещи. Нужно учитывать мощность прожекторов, их количество,
место расположения.

Основные задачи подсветки:

  • должный уровень светоподачи для
    хорошей игры спортсменов, работы судей;
  • комфортабельное количество
    света для зрителей на трибунах;
  • хороший показатель передачи
    света;
  • зонирование пространства
    спортплощадки;
  • отсутствие пульсации для
    проведения телетрансляции;
  • нужный уровень освещённости при
    эвакуации.

При тренировочном процессе требования к яркости в спортивном зале более
лояльны.

Светильники для спортивных залов

Лампы накаливания для спортзалов использовать нецелесообразно. При таком освещении появляется множество дополнительных теней от предметов. Это ухудшает игровые показатели спортсменов. Да и энергии такие лампы потребляют слишком уж много.
В помещении, предназначенном для спортивных тренировок, должен быть обеспечен мягкий, рассеянный холодный свет (лампы с теплыми оттенками света создают уют, но вот спортивная мотивация от них резко падает). Чаще всего сегодня для этих целей используют экономичные и недорогие светодиодные светильники для спортивных залов (угол раскрытия не меньше 120).
Крайне желательно организовать регулируемую систему освещения спортивной площадки. Для этих целей необходимо использовать светильники с регулирующим элементом (ПРА), а также использовать систему прожекторов, благодаря которой можно зонировать помещение и перенаправлять световые потоки в зависимости от вида спорта

Кроме уровня освещения важно учитывать и другие показатели. В тех видах спорта, где предполагается повышенная концентрация внимания на мелком предмете (теннис, футбол), нужно учитывать коэффициент пульсации (не больше 10%)

Если спорт не предполагает концентрации на предмете, допустим коэффициент в 20%. Если же эти нормы превышены, зрение спортсмена резко ухудшается, появляется «рябь» в глазах, сухость, снижаются спортивные показатели.

Аренда спортивных залов в СПБ

Все залы

Требования к освещению в спортивных и тренировочных залах

Независимо от назначения объекта и характера занятий спортом, свет в нем должен выполнять несколько функций:

  1. Зонировать пространство, если это необходимо и разбивать его на сегменты для отдельных групп спортсменов.
  2. Обеспечить идеальные условия для занятий тем или иным видом спорта. У разных вариантов есть своя специфика, которую обязательно надо учитывать при планировании освещения.
  3. Снизить до минимума риск получения травм теми, кто занимается спортом. Это касается в первую очередь идеальной видимости и отсутствия плохо освещенных участков.
  4. Создать рабочую атмосферу при занятиях спортом и комфортную обстановку при проведении соревнований.

Чаще всего освещение делается равномерным на всей площади зала.

Нормы освещенности спортивных залов четко прописаны в СНиП, поэтому обязательны к соблюдению. Они могут отличаться для разных помещений, поэтому проще всего изучить общие требования

Нормы освещенности измеряются в люксах, их особенно важно соблюдать на детских объектах, так как зрение у ребенка еще формируется и любые отклонения могут стать причиной нарушений. Помнить следующее:

  1. Залы для конькобежного спорта, а также для легкой и тяжелой атлетики – 150 Лк.
  2. Помещения, предназначенные для плавания, единоборств, борьбы, гимнастики и фехтования – 200 люксов.
  3. Ледовые арены для занятий хоккеем и фигурным катанием – от 300 Лк.
  4. Залы для разнообразных спортивных игр – 300 люксов на уровне пола и как минимум 150 люксов на высоте 2 м от земли.
  5. Места, где занимаются настольным теннисом, должны освещаться с интенсивностью в 400 Лк.
  6. На детских площадках и в школьных спортивных залах уровень освещенности должен быть не ниже 200 люксов.

Требования по освещенности зависят от вида спорта, под который оборудовано помещение.

Кроме основных показателей надо соблюдать и другие нормы, установленные законодательством:

  1. Оптимальная цветовая температура – от 4000 до 4500 К. Этот вариант создает комфортные условия для занятий спортом как взрослому, так и ребенку.
  2. Коэффициент пульсации – не больше 10%, если он будет выше, то зрение сильнее напрягается и усталость накапливается намного быстрее.
  3. При большой площади помещения, а также для больших площадок освещение производится с помощью прожекторов, которые надо ставить под углом к полу от 27% и больше.

Для игровых видов спорта важно, чтобы подсветка располагалась с двух сторон площадки. Качество освещения особенно важно на игровых площадках.

Качество освещения особенно важно на игровых площадках.

Источник: ledsshop.ru

Тёплый Дом