Лечение пяточной шпоры дарсонвалем

Лечить пяточную шпору можно не только лекарствами, мазями и уколами, но еще и при помощи физиотерапии. При этом вовсе необязательно ходить на процедуры в поликлинику. Сегодня свободно можно купить аппарат для лечения пяточной шпоры и многих других заболеваний, в основе которого лежат различные физиотерапевтические методы. Рассмотрим основные виды и типы приборов, их принципы воздействия, среднюю стоимость и прочие важные параметры для возможности сделать выбор.

Алмаг – лечение магнитотерапией

Самый широко рекламируемый в последнее время прибор, который активно раскупают не только пожилые, но и молодые люди. Спектр действия Алмага, судя по инструкции, очень широк. Его можно применять для лечения сердца, сосудов, ЖКТ, дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, а также при неврологических, дерматологических заболеваниях и нарушениях работы мочеполовой системы. Т.е. он помогает от всего. Но можно ли лечить шпору Алмагом?

Принцип действия

Это электромагнитный прибор, который работает от сети и превращает электрические импульсы в магнитные. Т.е. вы прикладываете Алмаг к проблемному участку (в данном случае, к пятке и всей ступне), и начинается воздействие. Волны проникают на глубину до 8 см, затрагивая все слои кожи и достигая мышц и костей. Магнитное поле благоприятно воздействует на кровообращение и кровоснабжение тканей, способствуя устранению воспалений и регенерации пораженных клеток. Дополнительно каждая процедура позволяет нормализовать электролитический баланс организма.

Лечение шпоры Алмагом показано на всех стадиях заболевания. Для профилактики он тоже подойдет, поэтому, если у вас уже куплен Алмаг 01, и вы время от времени чувствуете дискомфорт в пятке либо просто имеете лишний вес и плоскостопие, то попробуйте прикладывать диски к пятке. Это займет несколько минут в день, но сможет предотвратить серьезные проблемы в будущем.

Как пользоваться при шпоре

Лечение пяточной шпоры Алмагом-01 должно быть непрерывным. Т.е. процедуры следует включить в режим каждого дня, независимо от того, будни это или выходные. Первые 4 дня одна процедура должна длиться не более 10 минут, следующие 4 дня – по 15 минут, затем по 20 минут.

У контактного блока аппарата Алмаг 4 диска. Для лечения пяточной шпоры прикладывать их нужно следующим образом: первый диск на ступню, второй – на пятку, третий и четвертый – на заднюю часть голени. Так будет охвачена вся зона, в которой образован патологический нарост – пяточная шпора. Первая процедура может и не дать облегчения, но спустя 4-5 боли станут менее выраженными и острыми.

Противопоказания

Алмаг-01 при пяточной шпоре не следует использовать в следующих случаях:

  • постинфарктное и постинсультное состояние;
  • наличие кардиостимулятора;
  • беременность;
  • заболевания крови;
  • гнойные процессы в ступне;
  • онкология;
  • хроническая гипотония.

Средняя стоимость аппарата Алмаг 01 составляет 7000 рублей плюс-минус тысяча в зависимости от региона.

Дарсонваль – лечение высокочастотными токами

Появился сравнительно недавно, но уже успел завоевать славу: сомнительную и положительную. Воздействие Дарсонваля на каждого человека разное. Прибор может помочь, не помочь или даже навредить, поэтому следует пользоваться им осторожно, наблюдая за своими ощущениями и состоянием здоровья.

Принцип действия

Дарсонваль при пяточной шпоре помогает благодаря улучшению оттока крови и лимфы и клеточного метаболизма, восстановления трофики тканей и тонуса мышц пятки. Застои рассасываются, к наросту начинает активно поступать кровь и активные вещества (учитывая, что параллельно пациент проходит медикаментозное лечение). Это осуществляется за счет воздействия на организм переменного тока. Напряжение подводится к коже через вакуумный электрод, поэтому никакой боли человек не ощущает.

В целом, прибор комплексно воздействует на:

  • Сосуды. Они расширяются, кровь начинает ходить быстрее и не застаиваться в одном месте.
  • Костные ткани. Высокочастотные токи стимулируют обменные процессы, нанося удар по очагу воспаления (наросту на пяточной кости). Шпора, как минимум, перестает увеличиваться в размерах. Как максимум, больше не болит и не беспокоит человека, позволяя ему ходить и бегать.
  • Нервные окончания в зоне применения. Это позволяет купировать болевой синдром.

Как пользоваться при шпоре

У аппарата Дарсонваль много насадок. Для лечения шпоры следует выбрать насадку с самой большой площадью соприкосновения, подсоединить ее к прибору, выбрать подходящий режим, приложить к пятке и включить аппарат. Длительность первых трех процедур 5-7 минут. Последующих – до 10. Лечение пяточной шпоры Дарсонвалем должно составлять не менее 10 процедур, чтобы почувствовать результаты, а, именно: уменьшение болевых ощущений, снятие чувства скованности в пятке.

Противопоказания

Не следует пользоваться Дарсонвалем при:

  • онкологии;
  • эпилепсии;
  • тромбофлебите;
  • острой сердечно-сосудистой недостаточности;
  • туберкулезе;
  • наличии кардиостимулятора;
  • беременности.

Дарсонваль (не косметологический, а медицинский) стоит приблизительно 4000 рублей. Покупая, обращайте внимание, чтобы в комплекте были все насадки.

Витафон – лечение виброакустикой

Те, кто пользовался Витафоном, могут узнать его по характерному писку, постепенно набирающему и снижающему частоту звука. Этот прибор является самым старшим среди трех представленных. И лечение пяточной шпоры Витафоном в домашних условиях тоже практикуется уже более 15 лет.

Принцип действия

Витафон воздействует на ткани микровибрациями, возникающими от постоянных изменений звуковых частот. Это заставляет кровь и лимфу двигаться быстрее. Причем воздействие происходит местно, то есть в том месте, куда приложены мембраны. Изначально аппарат использоваться в косметологии для омоложения кожи и клеток. Затем было выяснено, что он обладает противовоспалительными свойствами.

Этапы воздействия Витафона на шпору примерно таковы:

  1. Излучатель (мембрана), установленный на пятке, заставляет стенки мелких капилляров сокращаться и улучшать местное кровоснабжение. Кровь при этом не накапливается в тканях сухожилий.
  2. Акустическая волна воздействует на лимфатические сосуды, снимая отечность со все ступни.
  3. Благодаря глубокому массажу мягких тканей, боль существенно облегчается. Нервные окончания перестает активно пульсировать, и человек может спокойно ходить и наступать на пятку.
  4. Дополнительно повышается функциональность мышц и связок ступни. Это способствует профилактике плоскостопия.

Как пользоваться при шпоре

Как лечить пяточную шпору Витафоном? Вибрационные мембраны нужно приложить к пятке, проложив между ними бумажную салфетку. Это поможет соблюсти гигиену, потому что мыть контактные области прибора не рекомендуется. Чтобы не держать мембраны руками, можно приматывать их к пятке бинтом либо просто надевать носок (следок). Время одной процедуры – 10 минут.

Установлено, что самый пик дефицита микровибраций наблюдается в ночное время суток. Поэтому Витафоном целесообразно пользоваться перед сном и с утра. При необходимости (сильных болях), можно проводить дополнительную процедуру еще и днем.

Противопоказания

Витафон нельзя использовать при:

  • онкологии;
  • тромбофлебите ног;
  • ОРВИ и гриппе;
  • повышенной температуре тела (более 37,8);
  • наличии кардиостимулятора;
  • беременности.

Т.е. противопоказания те же, что и у Алмага и Дарсонваля. Получается, что ни эти два прибора, ни Витафон при пяточной шпоре некоторые люди не могут использовать вовсе, и альтернативы нет. В таком случае, следует выбирать другие способы лечения: таблетки, мази, уколы, народные средства.

Те, кто купил Витафон давно – счастливчики. В свое время они существенно сэкономили, потому что сегодня прибор стоит почти 4500 рублей.

Магниты? Токи? Виброакустика? Выбирать вам или вашему лечащему врачу. Перед тем как покупать прибор для лечения пяточной шпоры, следует проконсультироваться с доктором и получить от него «добро». Чтобы потом не пришлось лечить еще какую-нибудь болячку, спровоцированную воздействием аппарата. Инструкция к купленному прибору должна быть внимательно изучена на предмет правильного применения, хранения и эксплуатации. И тогда аппарат прослужит долго и поможет вылечить не только пяточную шпору, но и другие недуги.

Читайте также:  Молочницы причину лечи пимафуцином

Дарсонваль при остеохондрозе: лечебные эффекты, как применять, отзывы пациентов

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Остеохондроз является весьма распространенным заболеванием позвоночника. Для лечения этой болезни применяется комплекс различных медицинских методик. Кроме назначения препаратов и хирургического вмешательства широко используется физиотерапия. Важную роль в ней занимает дарсонваль при остеохондрозе.

Содержание статьи:
Принцип и лечебные факторы
Способы воздействия
Как проводится процедура
Отзывы

Принцип методики

Прибор, которым проводят лечение, называют дарсонваль, а саму терапию — дарсонвализацией. Его назвали по фамилии изобретателя метода, ученого-физиолога и физика из Франции Дарсонваля Арсена.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При помощи прибора оказывают направленное влияние на ткани организма с помощью быстро угасающих токов. Принцип методики дарсонвализации заключается в действии переменного тока через специальный электрод, заполненный азотом.

Лечебный эффект обеспечивают импульсные токи значительной частоты от 110 до 400 КГц. На сам электрод подается большое напряжение до 20 000 вольт, но сила тока генерируется очень низкая до 200 Ма.

В современном лечении процедура дарсонвализации широко применяется в разных сферах медицины, в частности, широко назначают ее при заболеваниях позвоночника.

Лечебное действие дарсонваля проявляется в таких эффектах:

  • улучшение местного и общего кровотока;
  • активизируется трофика тканей, обеспечение их кислородом;
  • стимулируются биохимические процессы;
  • эффект обезболивания;
  • обеспечивается правильная передача импульсов по нервам;
  • нормализуется работа нервной системы;
  • улучшение сна;
  • положительное влияние на тонус капилляров и средних сосудов;
  • уменьшение головной боли;
  • улучшается иммунитет.

При остеохондрозе важным благоприятным эффектом является обезболивание за счет изменения чувствительности порога болевых рецепторов.

Лечебные факторы

Чтобы лучше понять механизм лечебного действия дарсонваля, необходимо разобраться в причинах остеохондроза.

Остеохондроз позвоночника — это заболевание, которое развивается вследствие дегенеративно-дистрофических процессов. Он возникает в результате неправильной осанки, травм спины, гормональных и общих болезней, стрессов, возрастных изменений и нарушения кровоснабжения хрящей.

Остеохондроз проявляется болями в спине, скованностью. Боли отдают в ногу, беспокоит онемение, ослабевают мышцы. Лечение остеохондроза — это длительный процесс, качественное лечение которого заключается в комбинированной терапии.
Важную роль при этом играет назначение физиотерапии, одним из методов которой является дарсонваль.

Лечебное влияние дарсонвализации при остеохондрозе и иных болезнях суставов обеспечивают такие факторы:

  • применение высокочастотного тока;
  • выделение тепла;
  • коронный разряд высокого напряжения;
  • образование озона;
  • синтез окислов азота;
  • ультрафиолетовое излучение
  • осциллярный эффект.

Под воздействием тока большой частоты образуется небольшое количество тепла, выделение озона имеет стимулирующий и противомикробный эффект.

Ультрафиолет оказывает местное прогревание тканей, а осциллярный эффект мягкий массаж.

Лечение дарсонвалем используется при таких болезнях суставов, как пяточная шпора, подагра, ревматизм.

При суставных болезнях используют два основных типа дарсонвализации: местный и общий.

Местный дарсонваль

При местной процедуре врач физиотерапевт водит специальным электродом над кожей позвоночника. Электрод состоит из стеклянной трубки, воздух из которой выкачан, а полость заполнена азотом. При подаче напряжения на электроде возникают разряды тока и ионизация.

В зависимости от типа процедуры продается ток низкого или высокого напряжения. Применение дарсонвализации с током низкого напряжения используется при контактном способе, а электрод непосредственно соприкасается с поверхностью кожи.

Подача высокого напряжения вызывает искровые заряды, которые оказывают местную благоприятную трансформацию в тканях. При этой методике врач располагает электрод на дистанции от кожи.

При физиотерапии остеохондроза местным способом целительный эффект оказывает импульсный ток большой частоты, проходящий через тело больного. При бесконтактном способе разряды проходят от электрода к телу пациента.

С помощью дарсонваля при остеохондрозе добиваются улучшения местного кровообращения в хрящевой ткани, нормализации обменных процессов и трофики хрящей. При осложненном течении болезни с защемлением нервов дарсонваль улучшает передачу импульсов.

Благодаря увеличению просвета сосудов, питающих межпозвонковые диски, устраняются мучительные боли, которые особенно свойственны пациентам с шейным остеохондрозом.

После применения физиотерапии улучшаются процессы обмена веществ, что приводит к более быстрому заживлению. Лечение дарсонвалем позволяет приостановить или отстрочить искривление межпозвонковых дисков, что является эффективной профилактикой межпозвонковых грыж.

Местное лечение дарсонвалем улучшает отток лимфы, снимает отек. Лечебное действие достигается чередованием ускоренного спазма и расслабления сосудов, что стимулирует микроциркуляцию. В итоге рассасываются воспалительные очаги, снимаются симптомы застоя.

Общая дарсонвализация

При этом способе применяется специальный купол, куда пациент помещается полностью. Лечение можно проводить лежа или в сидячем положении.

При остеохондрозе и прочих болезнях суставов общая методика оказывает такой эффект:

  • убираются головные боли;
  • стимулируется кровообращение;
  • нормализуется тонус сосудов головного мозга;
  • повышение работоспособности;
  • пропадает спазм сосудов;
  • нормализуется сон;
  • увеличивается подвижность суставов.

Общую методику можно проводить в любой фазе лечения.

Проведение процедуры

Необходимое количество сеансов назначает врач-физиотерапевт с учетом тяжести заболевания, его длительности и фазы лечения.

Обычно достаточно от 10 до 15 сеансов. Желательно, чтобы процедуры проводились ежедневно в одинаковое время. Иногда лечение проводят через день.

Каждая процедура длится от 5 до 15 минут. На раннем этапе доктор устанавливает минимальную мощность прибора, а длительность процедуры начинают с 5 минут. Со временем увеличивают мощность тока, а время процедуры доводят до максимального — в 15 минут.

Для лечения остеохондроза применяется контактный или бесконтактный метод дарсонвализации. При дистанционной методике электрод располагают на расстоянии около 3-6 мм от поверхности кожи.

Существует множество различных типов электродов для лечения различных заболеваний. При физиотерапии остеохондроза применяется Т-образная или грибовидная насадка.

Электрод перемещают вдоль всей спины от шей до крестца. Важно полностью охватить весь позвоночник. В зависимости от очага болезни выбирают направление движения электрода: от шеи до копчика или наоборот.

После нескольких движений вдоль спины переходят к поперечному воздействию. Вначале электродом водят от средины спины по направлению к подмышечным впадинам. Затем постепенно спускаются все ниже, всякий раз начиная от центра позвоночника.

Противопоказания

Данный метод является безопасным, но все же, как и любая другая физиотерапевтическая методика имеет определенные противопоказания:

  • патология сердечного ритма;
  • тромбофлебит.
  • нарушения системы свертывания крови;
  • эпилептические припадки;
  • злокачественные новообразования;
  • доброкачественные опухоли в зоне воздействия токами;
  • наличие кардиостимулятора;
  • острые инфекционные заболевания с лихорадкой;
  • кровотечения;
  • не применяется у беременных.

Перед проведением процедуры кожу противопоказано обрабатывать спиртом или содержащими его средствами. Это может вызвать возгорание.

Аппарат для процедуры дарсонвализации обязан соответствовать определенным требованиям. К ним относится наличие различных насадок. Благодаря этому прибор имеет универсальное применение.

В случае лечения остеохондроза или иных болезней суставов применяются два типа насадок. Для местного лечения остеохондроза шейного сегмента позвоночника применяется Т-образный электрод. Он имеет вогнутую поверхность, благодаря чему повторяет форму шеи.

При терапии остеохондроза позвоночника в других отделах используются насадки грибовидной формы разного размера.

Если прибор не был укомплектован нужными насадками, они дополнительно приобретаются в магазинах медтехники. Прибор должен иметь инструкцию и быть сертифицированным.

При домашнем использовании дарсонваля необходимо заземлить прибор и проверить исправность его работы, чтобы не допустить появления ожогов.

Средняя стоимость лечения дарсонвализацией в клиниках Москвы от 300 до 600 руб. за сеанс.

Отзывы пациентов

Хорошие результаты применения дарсонваля подтверждаются отзывами пациентов:

«Давно страдала остеохондрозом шеи. Каждое движение вызывало сильную боль. Обращение к массажисту имело слабый эффект. Обратилась к невропатологу и после курса медикаментов мне назначили дарсонваль. Доктор по 10 минут водила стеклянной насадкой над шеей. Уже в середине курса я смогла двигать шеей. После завершения лечения чувствую себя гораздо лучше.»

Читайте также:  Что делать если оторвалась бородавка

Пациентка 36 лет

«Давно страдаю подагрой. Суставы болели невыносимо. Мне посоветовали обратиться в клинику и провести курс дарсонваля. Заметила уменьшения боли после нескольких процедур. В конце курса лечения улучшилась подвижность суставов, стала лучше спать. Благодаря этой процедуре удалось меньше принимать лекарств.»

«Сильно травмировал позвоночник, а спустя годы травма дала о себе знать. Невропатолог поставил диагноз остеохондроза. На работе приходится долго сидеть, из-за чего начинает сильно ныть спина. После курса приема лекарств, вместе с массажем мне назначили дарсонваль. Сейчас боль ушла, прошло несколько месяцев, чувствую себя хорошо.»

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пациент 52 года

Дарсонваль является эффективным, безопасным и безболезненным методом лечения остеохондроза и других болезней суставов. Применение данного метода в комплексном лечении суставов позволит быстрее вернуться к обычному образу жизни.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях

Ревматоидный артрит является системной болезнью соединительных тканей. Также для этого заболевания характерно поражение суставов и развитие аутоиммунной реакции.

Терапию с помощью медикаментов для лечения ревматоидного артрита назначает врач-ревматолог. Но при этом не менее эффективно лечение артрита в домашних условиях с использованием аппарата Дарсонваль.

Зачастую ревматоидный артрит развивается у женщин, намного реже от такой болезни страдает мужской пол. Для него свойственно появление аутоиммунного воспалительного процесса в синовиальной сумке и деструкция хрящевых тканей, расположенных рядом с суставами.

Факторы возникновения ревматоидного артрита

Различают внесуставный и суставный ревматоидный артрит. К суставной форме болезни относят:

  • атрофию мышц;
  • воспаление трех и больше суставов;
  • васкулиты;
  • поражение лучезапястного сустава (встречается очень часто);
  • возникновение анемии;
  • симметрическое поражение суставных тканей;
  • полинейропатия;
  • скованность в утренние часы, которая продолжает не менее часа;
  • остеопороз;
  • специфическое деформирование кистей рук, проявляющееся отклонением пальца к локтю.

Также ревматоидный артрит может развиться вследствие заболеваний дыхательных путей и сердца. Еще заболевание возникает из-за деформации суставов пальцев руки (лебединая шея).

А фактором появления внесуставной формы воспаления является наличие ревматических узелков, локализующихся под кожными покровами.

Диагностика

Чтобы уточнить диагноз ревматоидный артрит проводится исследование вещества в суставной полости, при наличии заболевания повышается концентрация лейкоцитов и образуются рагоциты.

Также делается обнаружение ревматоидного фактора, но он не выявляется у 30% пациентов.

К наиболее чувствительным диагностическим способам относится определение антител по отношению к цикличному цитруллинированному пептиду либо к цитруллинированному модифицированному виментину.

Кроме того, проводится рентген, при котором определяется узруз (эрозия костей) и сужение суставных щелей.

Лечение

Основная цель терапии ревматоидного артрита – достижение периода ремиссии. Чтобы вылечить это заболевание используют такие ревматоидные методы, как дарсонвализация, при которой применяется аппарат Дарсонваль.

Также лечить артрит можно с помощью патогенных способов терапии (модифицирующие, базисные средства). Еще применяется симптоматическое лечение, при котором врач назначает НПВП.

Также помимо использования аппарата Дарсонваль, нужно приметь ЛФК, массажную терапию и соблюдать специальную диету. При этом лечить воспаление суставов можно в домашних условиях. Основные принципы домашней терапии включают в себя:

  1. соблюдение диеты;
  2. проведение сеансов лечебной физкультуры;
  3. применение аппарата Дарсонваль в домашних условиях.

Диета при ревматоидном артрите подразумевает исключение из рациона шоколада, всех цитрусовых, меда и какао. При это рацион больного должен изобиловать продуктами, в которых содержится кальций.

Также необходимо отказаться от кофеина, спиртных и газированных напитков. Ведь все это способствует выведению ценного кальция, которого и так не хватает в организме больного.

А суточная норма потребления белковой пищи, если болезнь находится на стадии обострения, должна быть до 1 г на каждый килограмм веса.

Кроме того, необходимо ограничить потребление копченостей, быстрых углеводов и острых приправ. А суточную норму соли нужно понизить до 5 граммов.

Все блюда должны готовиться способом запекания либо паровой обработки. В приоритете находятся крупы (пшенка, овсянка, гречка), отруби, зелень, фрукты и овощи.

При лечении ревматоидного артрита не менее важно проведение лечебной физкультуры, основная цель которой предупреждение образования контрактур и возвращение подвижности воспаленным суставам. Если выполнять лечебную гимнастику добросовестно и регулярно, тогда можно заметить следующие улучшения:

  • снижение болезненных ощущений;
  • улучшение кровообращения, как после использования аппарата Дарсонваль;
  • укрепление связочного аппарата и мышечного корсета;
  • снижение напряжения мышечной системы;
  • улучшение двигательной функции суставов;
  • профилактические меры, направленные на предотвращение ограниченной подвижности сочленений.

Однако, выполняя упражнения, необходимо следовать определенным правилам. Итак, делать гимнастику нужно постоянно. Начинать нужно с минимальной нагрузки, поэтому в первое время весь комплекс должен занимать не более 15 минут, а затем его длительность увеличивается до 45 минут.

При выполнении гимнастики не должны появляться болезненные ощущения. Каждое упражнение следует делать плавно, исключая порывистые движения.

Если после выполнения упражнений дискомфорт остается продолжительное время, а пораженный сустав отекает, тогда необходимо снизить нагрузку. Также в процессе гимнастики нужно не забывать фиксировать кисть на шаре.

Кроме того, в профилактических целях желательно заниматься плаванием и ходьбой, которые помимо благотворного влияния на костно-мышечную систему, способствуют укреплению сердца и сосудов.

Следует заметить, что при ревматоидном артрите происходит деформирование кистей рук. Поэтому, чтобы предупредить возникновение «плавника моржа» в ночное время нужно носить ортезы, которые фиксируют кисть в необходимом положении. Также в быту желательно использовать конусовидные утолщенные карандаши и ручки.

Традиционная и народная медицина предлагают различные методики, которые позволяют проводить лечение пяточной шпоры в домашних условиях. Для этой цели предлагается множество рецептов. Попробуем разобраться, как эффективно и быстро вылечить пяточную шпору у взрослого в домашних условиях.

Кратко о патологии

Плантарный фасциит (пяточная шпора) — патологическое состояние пяточной кости, сопровождается ее разрастанием и последующим воспалением.

Характерный симптом – больно наступать на пятку.

В большинстве случаев осложняется подагрой – отложением кристаллов солей в прилежащих мягких тканях и кости.

Причины развития патологии

Способствует возникновению пяточной шпоры дисбаланс обменных процессов в организме, избыточная масса тела.

Дополнительными провоцирующими факторами, увеличивающими риск возникновения шпор на пятках, являются:

  • изменения нормального строения стопы;
  • слабый связочный аппарат;
  • ношение сдавливающей неудобной обуви.

Варианты лечения

Учитывая множество факторов, способствующих развитию патологии, необходимо совмещать внутренние и наружные методы терапии:

  • Медикаментозная терапия.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Ношение ортопедических приспособлений.
  • Лечебная гимнастика.
  • Соблюдение диеты.

Решение, как именно лечить шпоры на пятках в домашних условиях, должно приниматься после консультации у врача.

Медикаментозная терапия

Для достижения лучшего эффекта совмещают применение наружных и внутренних лекарственных форм.

Прием таблеток

Современная фармацевтика для лечения шпор предлагает множество таблеток с разными фармакологическими свойствами:

Обезболивающие противовоспалительные препараты (НПВП или НПВС)

Подавляя выработку патологически активных веществ при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, устраняют воспаления в мышцах и суставах, снимают боль.

Чаще всего при пяточной шпоре используются:

  • Нимесулид (Найз, Нимесил).
  • Диклофенак (золотым стандартом является Вольтарен).
  • Кетопрофен (Кетонал, ОКИ, Быструмкапс).
  • Мелоксикам (Мовалис).

Лекарственные препараты могут оказывать побочные эффекты, поэтому назначать конкретные лекарства, чем лечить пяточные шпоры в домашних условиях, должен медицинский специалист.

Важно! Встречаются советы, рекомендующие прием антибиотиков для подавления воспаления. Плантарный фасциит не требует антибиотикотерапии. Не указано это и в стандартах лечения, которыми пользуются доктора при выборе схемы лечения.

Лекарства, растворяющие солевые отложения и препятствующие их образованию

По происхождению делятся на 2 группы:

  • Содержащие лекарственное растительное сырье – экстракт марены красильной в таблетках, Цистон.
  • Противоподагрическое химическое средство — Аллопуринол.

Читайте также:  Чем увлажнить кожу при демодекозе

Биологически активные добавки

Сюда относят Фулфлекс, Пролит.

Официальные лекарственные препараты отличаются быстротой действия и клинически подтвержденной эффективностью.

Наружные средства

Сюда относятся лекарственные формы для наружного применения: гели, мази, крема, бальзамы, растворы и пластыри.

Ценны способностью уменьшать болезненность, снимать отечность и воспаление.

  1. Формы, содержащие в составе лекарственные вещества, обладают ярко выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием:
    • Крем и гель Вольтарен (Диклофенак).
    • Найз гель (Нимесулид).
    • Крем и гель Кетонал (Кетопрофен) и др.
    • В аптеках продаются растворы желчи и Димексид, которые хорошо зарекомендовали себя в лечении заболеваний опорно-двигательной системы. Используют в чистом виде и в смесях для компрессов.
    • Средства для наружного применения с содержанием продуктов животного и растительного происхождения (жиры, травы, эфирные масла и пр.) оказывают менее выраженный обезболивающий эффект, но зато способствуют растворению солевых отложений и расслабляют мышцы.

    К таким средствам относятся крема и бальзамы Золотой ус, Босвелия, Пяткошпор, Тигровый глаз при пяточной шпоре, Фулфлекс и др.

    Пластыри

    Наклеиваются на подошву на длительное время (минимум 12 часов).

    Обладают следующими свойствами:

    • Расслабляют мышцы за счёт согревающего действия.
    • Ослабляют болезненные ощущения.
    • Уменьшают интенсивность воспалительного процесса.

    По составу делятся на:

    • Пластыри с лекарственными веществами (Вольтарен, перцовый обезболивающий лейкопластырь с анальгином и экстрактом красавки).
    • Пластыри, содержащие магнитный или металлический порошок (Кетонал, Нанопласт).

    Ортопедические средства

    Специализированные ортопедические салоны и аптеки предлагают широкий ассортимент приспособлений, которые помогают существенно облегчить боль при ходьбе у больных со шпорами на пятках.

    В этом случае рекомендуется носить стельки и полустельки со специальным пяточным амортизатором, который уменьшает давление и ударную нагрузку на пяточный бугор при ходьбе.

    Профилактические изделия, к которым относятся силиконовые и гелевые подпяточники, могут использоваться с модельной обувью, применяются в качестве профилактических средств:

    • Уменьшают тяжесть и дискомфорт в ногах.
    • Смягчают ударную нагрузку на ступню.
    • Помогают уменьшить нагрузку нам нижние конечности.
    • Предотвращают развитие осложнений.
    • Наличие бортиков облегчают болезненность при трещинах, мозолях и иных трофических поражениях кожи стоп.

    Ортопедические стельки и полустельки разработаны для коррекции выраженных дефектов в строении стопы (плоскостопие и пр.).

    Ортезы и брейсы надевают на стопу на ночь, благодаря чему поврежденные фасции на ступне срастаются в правильном положении.

    Важно! Приобретать подобные средства необходимо в аптеках и специализированных магазинах.

    Лечебная физкультура

    Зарядка позволяет добиться положительных результатов при пяточной шпоре за счет:

    • Улучшения кровообращение в нижних конечностях.
    • Уменьшения застойных явлений и тем самым ускорения выведение солей.
    • Укрепления мышц и связок ступней.
    • Коррекции деформированных костей стопы.

    Выполнять гимнастику нужно ежедневно.

    Одним из самых простых и эффективных упражнений является сбор пальцами ног мелких предметов в посуду.

    Когда человек сидит, можно ногами катать по полу бутылку или баллончик. Можно смотреть телевизор, готовить есть и при этом лечить шпору!

    Диета

    Организация правильного питания позволяет:

    • Снизить вес.
    • Нормализовать обмен веществ и жидкости в организме.
    • Вывести избыток солей мочевой кислоты и иных органических соединений.

    Необходимо избегать употребления следующих продуктов:

    • Алкоголя, кофе, чая, газированных напитков.
    • Соленой, жирной, жареной, острой пищи.
    • Сладостей и дрожжей.
    • Жирных сортов мяса и рыбы, морепродуктов (особенно икры, мидий), субпродуктов.
    • Супов на бульоне из рыбы и мяса (содержат большое количество пуринов).
    • Некоторых фруктов и овощей (редиски, щавеля, цветной капусты).
    • Майонеза, кетчупа и других искусственных соусов.
    • Бобовых.
    • Грибов и блюд из них.

    Рекомендовано увеличить прием:

    • Жидкости (компоты, зелёный чай с молоком, морсы, натуральные соки собственного изготовления, чистая вода).
    • Овощей и фруктов, богатых соками (арбузы, огурцы и др).
    • Овощных супов.
    • Круп и злаков, орехов.
    • Молока и кисломолочных продуктов.

    Важно! Лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек, которые сопровождается отеками, прием больших количеств жидкости не рекомендуется. Рекомендуется принимать по 0,5 литров минеральной воды с щелочной средой в день.

    Полезно устраивать разгрузочные дни раз в неделю. В такие дни принимают пищу растительного происхождения, жидкость.

    Специализированной диеты при фасциите нет, но имеются данные о положительном результате применения арбузной, огуречной и рисовой диет (нормализуют метаболизм, снижают вес, растворяют и выводят мочевую кислоту и ее производные).

    Физиотерапия

    Физиотерапевтическое лечение позволяет усилить остальные способы лечения.

    Для применения в домашних условиях можно использовать аппараты Витафон, Дарсонваль и Алмаг 01, применяемые для лечения воспалительных процессов в суставах и тканях.

    Витафон

    Положительный результат достигается за счет фонового воздействия (звуковой микровибрации), процедура выполняется прибором отечественного производства Витафон.

    Оказывает следующее действие:

    • Улучшает кровообращение.
    • Нормализует работу лимфатической системы.
    • Деструктивно воздействует на разросшуюся костную ткань.
    • Расслабляет мышцы.
    • Ослабляет болевые ощущения.
    • Улучшает процесс регенерации.

    • Онкологических заболеваниях.
    • Беременности.
    • Кардиостимуляторе.
    • Тромбофлебите.
    • Атеросклерозе сосудов в зоне воздействия магнитов.
    • Простуде и гриппе.

    Дарсонваль

    Аппарат для воздействия на кожный покров высокочастотного импульсного тока. Применяется при многих патологиях, не только при заболеваниях скелета.

    • Улучшает микроциркуляюцию крови и лимфы, тем самым устраняет застойные явления (отеки).
    • Устраняет болевые ощущения.
    • Повышает способность клеток к самовосстановлению.

    • при беременности,
    • при наличии опухолей,
    • у детей до 6 лет,
    • при куперозе,
    • при тяжелой форме гипертонии,
    • при повышенной температуре,
    • при повышенном оволосении,
    • при аритмиях и сердечно-сосудистой недостаточности,
    • туберкулезе внутренних органов и костей,
    • при гнойных воспалениях в районе работы аппарата,
    • при аневризме крупных сосудов сердца.

    Сеанс проводят на чистой, сухой коже пяток, в положении сидя или лежа. Для воздействия используют электрод с самой большой площадью соприкосновения с кожей (грибок). По ощущениям больной выбирает подходящий режим. При контакте кожи с электродом возникает электрический разряд, который оздоравливает пяточную кость и прилежащие ткани. Процедуру выполняют в течение 5-7 минут, постепенно увеличивая до 10 мин. Курс 10 сеансов.

    Алмаг-01

    Представляет собой прибор для выполнения процедуры магнитотерапии в домашних условиях.

    • Улучшает микроциркуляцию биологических жидкостей (лимфы, крови) в зоне воздействия.
    • Устраняет признаки воспаления (отечность, болезненность, красноту и пр.).
    • Улучшает обмен веществ и регенерацию в тканях.

    Использование препарата противопоказано:

    • при беременности;
    • при наличии кардиостимулятора;
    • при гнойных воспалениях в районе работы аппарата;
    • при аневризме крупных сосудов сердца.

    Народные средства

    Народная медицина предлагает следующие схемы лечения шпор на пятках:

    • Прогревание морской солью.

    Соль хорошо сохраняет тепло и является мощным антисептиком. В духовке нагреть морскую соль, высыпать ее в пустой таз и погрузить в нее ноги. После процедуры надеть теплые носки. Благодаря теплу, боль исчезнет.

    • Смягчающая ванночка для ног с содой и йодом.

    В таз наливают 3 л воды, растворяют в ней 2 ст.л. йода и 1 ст.л. соды. Продолжительность ванночки – 15 минут. После чего ноги насухо вытирают, надевают теплые носки. Количество сеансов зависит от болевых ощущений (делают, пока не исчезнут боли).

    • Маска из свиного сала, уксуса и яйца.

    Растопить свиное сало (100 г), добавить яйцо (со скорлупой) и уксусную эссенцию (100 мл). Настоять мазь в темном месте, в течение 3 недель, изредка перемешивая. Перед сном накладывают тонким слоем, закрывают марлей или бинтом и фиксируют пластырем. При сильном жжении, можно смыть. Проводят 3 сеанса. Если на коже появился ожог от агрессивного действия уксуса, делают перерыв, после чего курс повторяют.

    • Компресс из хозяйственного мыла и желчи.

    Смешивают желчь – 2 -3 ст.л. (покупают в аптеке), водку (1 ст.л.), натертое на терке хозяйственное мыло (около 5 г). Перед сном принимают ванночку, наносят смесь и бинтуют обычным бинтом. Длительность курса – 3 дня.

    • Компрессы из чеснока и мела.

    Измельченные мел и чеснок смешивают (соотношение 1:1). После ванночки накладывать смесь, закрывают бинтом, оставляют на ночь. Количество компрессов – 3-5, при необходимости можно увеличить.

    Источник: sculpturica.ru

    Тёплый Дом