Женщины, страдающие от проблем с фертильностью, пытаются заставить яичники работать, чтобы скорее забеременеть любыми способами. Однако следует помнить, что лечение должен назначать только врач после сдачи всех необходимых анализов. Более того, установить причину патологии поможет только обследование. Важно исключить мужской фактор бесплодия.
Определение причины
Самолечение может только навредить. Для нормализации репродуктивной функции требуется комплексный подход. Как правило, если яичники не работают, то забеременеть можно. Но, в первую очередь, необходимо определить причину отклонений.
Основными факторами, провоцирующими снижение фертильности, являются:
- воспалительные патологии яичников, детородного органа;
- сбои в работе системы обмена веществ;
- наличие прерванной беременности в прошлом;
- прием некоторых медикаментов;
- перенесенные гинекологические операции;
- неправильное введение внутриматочной спирали или применение оральных контрацептивов;
- постоянные стрессовые воздействия;
- наличие пагубных привычек;
- резкое изменение климата при переезде в другую местность.
- применение лекарственных средств;
- проведение операции (при неэффективности препаратов).
Пациентке рекомендуются дополнительные меры, позволяющие «пробудить» яичники, о которых речь пойдет ниже.
Правильное питание для зачатия
Если женщина хочет разбудить яичники, чтобы забеременеть, то она должна пересмотреть свой рацион.
Нужно придерживаться следующих правил:
- включить в меню пищу, богатую витаминами и микроэлементами;
- отказаться от строгих диет и еды с искусственными добавками;
- употреблять достаточное количество лесных орехов, семян подсолнечника, растительного масла (в составе салатов и желательно оливкового).
- умеренно заниматься спортом (полезны: ежедневная гимнастика, пятнадцатиминутные пробежки, плавание и т. д.).
Рацион должен быть богат белковой пищей, поскольку при ее дефиците нарушается работа яичников. Желательно придерживаться сбалансированного питания.
Ниже представлена таблица, где указаны продукты, употребление которых способствует нормализации репродуктивной функции.
| Наименование продукта | Польза |
| Печень, яичный желток, сметана | Богаты витамином А, благотворно влияющим на функционирование придатков |
| Облепиха, морковка, абрикос | В их состав входит каротин, который, взаимодействуя с растительными жирами, превращается в витамин А |
| Мед | Кладезь микроэлементов, витамина В, аскорбиновой кислоты; способствуют зачатию |
| Цитрусы, лук, чеснок, шиповник, смородина черная | Содержат много аскорбиновой кислоты |
| Масло растительное, салат-латук | Витамин Е, препятствующий возникновению проблем с фертильностью |
| Овес, арахис, молоко | Содержат аргинин – особую аминокислоту, положительно влияющую на работу яичников |
| Креветки, кальмары | Повышают либидо; содержат медь, благотворно влияющую на метаболизм |
При нарушении функции яичников витамины принимают в комплексе с правильным питанием. В результате нормализуется продолжительность лютеиновой фазы цикла, во время которой образуется желтое тело.
Эффективные народные средства
Многие женщины, мечтающие о ребенке, задумываются над тем, как заставить яичники работать, чтобы забеременеть. И тут на помощь приходят народные средства. Они безопасны, имеют небольшое количество побочных эффектов. Ниже представлены наиболее эффективные рецепты.
Это растение поможет восстановить репродуктивную функцию и заставят яичники заработать. Его листья кладут в холодное место, держат их там 5 суток, затем измельчают, предварительно удалив колючки, добавляют мед, сливочное и свиное масла, взятые в равных пропорциях, все компоненты смешивают и употребляют по 1 ст. л. средства дважды в сутки (утром и вечером).
Подорожник
Чтобы нормализовать работу и функцию яичников, принимают отвар подорожника, для приготовления которого 1 ч. л. семян указанного растения заливают 150 мл воды. Состав настаивают 4 часа и принимают лекарство по 2 ст. л. трижды в сутки.
Эфирные масла
Ароматические масла заставляют яичники работать. Для повышения фертильности носят с собой ароматический кулон, внутри которого находится целебное вещество. Кроме того, вдыхают целебный запах перед сном. Женский организм благотворно реагирует на такую терапию. Чтобы установить гормональный баланс, с 4 по 14 дни цикла ежедневно проводят самомассаж живота с применением масел герани, жасмина, нероли, розы, сандалового дерева. С этой же целью принимают ванну, добавляя в нее 3-5 капель масла розовой герани и лаванды. Увеличивает концентрацию женских половых гормонов вдыхание масел шалфея, аниса, кипариса и базилика.
Читайте также: При месячных кидает в жар
Красная щетка
Восстановить работу яичников можно, принимая настойку красной щетки. Это относится к женщинам, страдающим от СПКЯ, при котором возникают трудности с зачатием. Чтобы приготовить средство, 80 г сырья заливают 0,5 л водки, накрывают крышкой и убирают емкость с составом на неделю в темное место. Принимают по ½ ч. л. настойки 3 раза в день до употребления пищи курсом в 3 недели, затем делают недельный перерыв, на который выпадает менструация.
Боровая матка
Отвар боровой матки – эффективное средство для лечения женских заболеваний. Принимают его и при бесплодии. Для приготовления состава 1 ст. л. травы заливают горячей водой, ставят на водяную баню, держат на небольшом огне 5 минут. Отвар настаивают 4 часа, пропускают через сито, помещают в темное прохладное место. Принимают по 1 ст. л. средства 5 раз в сутки. Этот рецепт подходит, если используется боровая матка, которая собрана самостоятельно (т. к. покупной вариант имеет другой помол). Для аптечной травы рецепт обычно указан в инструкции.
Как повысить вероятность беременности
Чтобы зачатие скорее произошло, нужно вести здоровый образ жизни, проходить терапию гинекологический заболеваний, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, голодания и монодиет.
Пищу лучше всего готовить на пару, отваривать и запекать. Продукты с вредными добавками, красителями и консервантами стоит исключить. Рекомендуется избегать стрессов и заниматься спортом.
Для отслеживания «удачных» дней полезно использовать тесты на овуляцию, строить график базальной температуры. Благотворно влияет на фертильность прием витаминно-минеральных комплексов.
Если беременность не наступает, то нужно обратиться к гинекологу, пройти обследования и выполнить рекомендации врача. Это поможет зачать и родить здорового малыша.
Доктор Кадзухиро Кавамура (Kazuhiro Kawamura) держит на руках новорождённого мальчика. Мать произвела на свет долгожданного отпрыска, после того как согласилась на новый метод лечения бесплодия
(фото Kazuhiro Kawamura).
Если все испытания пройдут успешно, через несколько лет многие бесплодные женщины смогут рожать здоровых детей
(фото Bridget Coila/Flickr).
В декабре 2012 года в Японии у безнадёжно бесплодной женщины родился мальчик. И это не чудо — всё благодаря стараниям учёных и последним достижениям в области генетики и медицины. Исследователи представили новый метод лечения бесплодия, которое фактически пробуждает спящие яичники.
Лечение будет эффективно как в случае с поздней беременностью (после прекращения менструаций), так и в случае бесплодия, к примеру, после антираковой терапии, утверждают медики, совершившие настоящее чудо. Коллеги авторов новой технологии высказали опасения, что эксперименты на добровольцах начали ставить слишком быстро, но результат всё-таки впечатляющий.
Напомним, что женщины рождаются с миллионами незрелых яйцеклеток, а точнее, фолликулов яичника — яйцеклеток, окружённых слоем эпителиальных клеток. Лишь 400 из нескольких миллионов фолликулов выходят в фаллопиевы трубы и затем некоторые из них оплодотворяются сперматозоидами. Но часть из них остаются в организме женщины, даже после того как у неё наступает менопауза и прекращаются менструации.
Учёные нашли способ разбудить эти яйцеклетки и сделать их пригодными к оплодотворению. Первое же испытание этой технологии завершилось успехом.
Незрелые фолликулы сохраняются в спящем состоянии благодаря активности гена PTEN, который подавляет сигнальный путь, участвующий в росте клеток. Изучением этого процесса занимался Аарон Сюэ (Aaron Hsueh) и его команда из Медицинской школы Стэнфордского университета. В ходе своих предыдущих исследований они показали, что можно "разбудить" спящие из-за работы PTEN незрелые фолликулы у мышей. Для этого необходимо в ткань яичников ввести молекулу, стимулирующий сигнальный путь, который подавляет ген PTEN.
Сюэ и его коллеги также обнаружили, что у человека физическое надрезание яичников подавляет второй сигнальный путь, который называется путь Hippo. Этот сигнальный путь также ответственен за подавление роста тканей по всему организму.
Когда отрезанная ткань была имплантирована обратно в организм мышей, яйцеклетки вновь активизировались, что привело к дальнейшему их выходу и оплодотворению. Бесплодные когда-то грызуны родили здоровое потомство. Эта методика даёт надежду бесплодным женщинам, которые мечтают познать радость материнства.
Читайте также: К ленточным червям относятся эхинококк
Учёные выбрали для испытаний методики на людях 27 женщин, которым поставили диагноз ранняя менопауза и которые добровольно согласились на удаление яичников. Из этой группы лишь у 13 остались спящие фолликулы. Всем им отрезали часть яичников и ввели ингибитор PTEN, после чего пересадили удалённые ткани обратно в организм. Для контроля роста фолликулов медики использовали ультразвуковое сканирование.
Восемь из этих женщин смогли произвести здоровые фолликулы, после чего им дали лекарство, стимулирующее выход яйцеклеток. Пять женщин произвели уже зрелые яйцеклетки, которые были собраны для оплодотворения методом ЭКО (экстракорпорального оплодотворения).
Для трёх пациенток медики смогли создать эмбрионы. Одна из них уже родила здорового малыша, вторая по-прежнему беременна, а третьей пересадить эмбрион, к сожалению, не удалось.
Несмотря на в общем-то скромный результат, команда Сюэ не унывает. Эта методика подходит бесплодным женщинам и женщинам в периоде менопаузы, которым не помогает обычное лечение. А значит, её нужно разрабатывать и улучшать.
"Наши данные показывают, что у многих пациенток в яичниках находятся спящие фолликулы, мы лишь нашли способ их разбудить", — пишет Сюэ в пресс-релизе.
Коллеги Стэнфордских медиков, не принимавшие участия в исследовании, утверждают, что необходимо провести ещё массу тестов, прежде чем начинать клинические испытания. Данная работа — лишь первый шаг на пути к созданию эффективного лечения некоторых форм бесплодия. Если у этой методики проявятся серьёзные побочные эффекты, она будет признана неэффективной. Жертвовать здоровьем матери ради будущего ребёнка медикам нельзя.
Кроме того, до сих пор неизвестно, смогут ли женщины производить зрелые фолликулы, превращающиеся в яйцеклетки, готовые к оплодотворению, если им трансплантировать собственную ткань яичника без введения ингибитора PTEN.
Статья Сюэ и его коллег о результатах исследования вышла в журнале PNAS.
Яичники женщины принадлежат к половой и эндокринной системам, выполняют важные биологические функции.
Здесь формируются и дозревают яйцеклетки, вырабатываются определенные гормоны.
При функциональной несостоятельности органов нарушается работа фолликулярного аппарата, что проявляется характерными признаками.
Возникает вопрос – как разбудить «спящие яичники». Медицина давно борется с проблемой бесплодия у женщин, причин которого существует множество.
Ведутся многочисленные исследования, в том числе над тем, как разбудить «спящий яичник».
Для этого состояния характерны нерегулярные менструации, их отсутствие, бесплодие и другие. Диагностируют патологию при помощи гинекологического осмотра, УЗИ внутренних органов в области малого таза, лапароскопии, гормональных анализов, генетического исследования.
Чтобы определить, как разбудить яичники, необходимо выяснить причину такого нарушения. Их может быть несколько. Недостаточная функция половых органов развивается вследствие изменения работы нескольких патогенетических механизмов.
Что такое «спящий яичник»
Термин «спящие яичники» не применяется в официальной медицине. Это общепринятая разговорная форма, которой обозначают состояние здоровья женщины при нарушении работы яичников.
Этим понятием заменяют медицинские названия – дисфункция яичников, преждевременный климакс, преждевременная недостаточность яичников.
С этой проблемой сталкивается большинство бесплодных женщин. Чтобы понять, как разбудить «спящий яичник», врачи назначают ряд анализов и обследований.
Только выяснив причину, можно приступать к лечению патологии. Когда дисфункция половых желез происходит в возрасте старше сорока пяти лет, это может быть признаком начинающегося климакса.
Раздражительность — как один из признаков дисфункции яичников
Недостаточная работа парных женских желез проявляется следующими симптомами:
- сухость слизистой поверхности влагалища и наружных половых губ;
- нестабильный менструальный цикл, сопровождающийся нерегулярностью вначале и затем полным прекращением выделений;
- повышенная потливость, периодические ощущения сильного жара («приливов») в области лица;
- нестабильные состояния нервной системы, проявляющиеся раздражительностью, бессонницей, перепадами настроения;
- ослабление либидо.
На биохимической или скрытой стадии заболевания единственным симптомом является бесплодие, которое невозможно объяснить никакими органическими факторами. Именно с этой проблемой женщины чаще всего обращаются к гинекологу с просьбой – как разбудить яичники, чтобы забеременеть.
Причины дисфункции
Над тем, чтобы понять причину развития патологии, проводятся многочисленные исследования. В большинстве случаев этиология «спящих яичников» остается неизвестной.
Читайте также: Жжение под мышкой у женщин
Дисфункция яичников в следствии галактоземии
На сегодня установлены такие основные причины ранней дисфункции женских половых желез:
- генетические нарушения, проявляющиеся в структурных хромосомных аномалиях и моногенных мутациях;
- аутоиммунные поражения;
- наследственные синдромы – блефарохимоз-птозэпикантус, врожденное нарушение гликозилирования, галактоземия;
- инфекции;
- идиопатическая форма.
С проблемой, как разбудить «спящий яичник» сталкиваются при первичной и вторичной аменореи. Распространенная вторичная форма аменореи развивается внезапно или как следствие олигоменореи.
Клинические проявления «спящих яичников» в репродуктивной и других сферах связаны с недостаточным количеством эстрогенов. При этом, у женщин моложе 35 лет симптомы дефицита эстрогенов часто отсутствуют.
Лечение синдрома «спящих яичников»
Женщина, у которой нарушена функция половых желез, должна пожизненно наблюдаться у гинеколога, эндокринолога, репродуктолога, кардиолога, генетика, психолога и еще ряда специалистов. Врачи работают над вопросом, как разбудить яичники при раннем климаксе.
Мониторинг остеопороза при лечении дисфункции яичников
Наблюдение пациентки решает такие задачи:
- возмещение недостаточного количества эстрогенов;
- решение нарушения репродуктивных способностей;
- профилактика и мониторинг остеопороза;
- профилактика и мониторинг заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- устранение сексуальных мочеполовых нарушений.
Состояние «спящих яичников» само по себе является показанием для назначения и применения заместительной гормональной терапии до момента естественного наступления климакса. После этого дозу гормонов пересматривают.
Гормональная мазь «Дивигель» для лечения синдрома «спящих яичников»
Вопрос о том, как разбудить яичники путем приема наиболее эффективных и безопасных форм, методов введения и режимов дозировки гормонов, остается предметом изучения. Актуальной темой остается достижение уровня эстрогенов, который должен быть изначально в организме женщины.
Комбинированные гормональные препараты, которые были разработаны для пациенток, достигших возраста менопаузы, не всегда должным образом справляются с поставленной задачей. Трансдермальные формы эстрогенов дают возможность создать наиболее подходящий режим приема и дозирования в зависимости от индивидуальных особенностей женщины.
Трансдермальная форма эстрогенов имеет следующие преимущества:
- уровень эстрадиола в крови достигается максимально быстро;
- метаболизм, концентрация и циркуляция введенного гормона идентичны физиологическому;
- нет первичного прохождения препарата через печень;
- сохранение природного соотношения.
Диета
Чтобы организм женщины мог зачать и выносить ребенка, она должна питаться правильно.
Правильно подобранная диета служит профилактикой и стимулятором для половой системы пациентки, в том числе яичников.
Среди продуктов, обладающих способностью к стимуляции работы яичников и наступления овуляции, относятся бобовые, гранаты, яблоки, овощи, корнеплоды, тыквенные семечки и сама тыква.
Правильный образ жизни для устранения проблемы дисфункции яичников
Образ жизни играет очень важную роль во время планирования беременности и при наличии каких-либо нарушений работы репродуктивных органов. Оба партнера должны отказаться от вредных привычек – курения и злоупотребления спиртным.
Народные методы
Прежде чем разбираться, как разбудить яичники народными средствами, необходимо понимать, что подобная стимуляция имеет противопоказания:
- аднексит – воспалительное заболевание придатков;
- патологические нарушения работы матки;
- непроходимость фаллопиевых труб;
- иногда возраст.
Стимулирующее воздействие на половые железы может иметь негативные последствия в виде истощения органов, гиперстимуляции, внематочной беременности.
Несмотря на то, что медицина располагает проверенными методиками лечения «спящих яичников», многие женщины предпочитают пользоваться рецептами народных мудрецов в домашних условиях.
Травы для стимуляции яичников
С целью стимулирования половых желез применяют алоэ, шалфей, подорожник. Их называют природными эстрогенами, обладающими схожими с гормоном свойствами.
Берут сухое измельченное сырье – 2 ч. л., заливают 200 мл кипятка и ставят на 10 минут на водяную баню. Согласно другому рецепту, разведенное в кипятке сырье в тех же пропорциях укутывают и оставляют до полного остывания.
Принимают трижды в день по 50 мл. Лекарство из этих трав нужно принимать в первой половине цикла. Во второй половине рекомендуют пить настойку или отвар боровой матки.
Заключение
Недостаточная функция яичников, развивающаяся преждевременно, оказывает значительное негативное влияние на общее самочувствие женщины, ее репродуктивные возможности, качество жизни и заболеваемость.
Ранняя диагностика и применение заместительной гормональной терапии – основное решение устранения дефицита количества эстрогенов и сопровождающих рисков.
Видео: Дисфункция яичников, бесплодие — полное излечение
Источник:
